Trypophobia: Får du ångest av små hål i grupp?

Apr 02, 2019 by apost team

Kan du äta ett granatäpple utan problem, eller får blotta synen av den uppskurna frukten det att vända sig i magen på dig? Om detta stämmer in på dig kan det vara så att du har "trypophobia". Detta definiers some irrationell rädsla för hål eller ojämna ytor arrangerade i mönstrade grupper.

Så många som 15% av världens population lider av trypophobia. Siffran kan dock vara ännu högre då inte många diagnostiseras för detta. Själva termen, trypophobia, vilket även kan stavas tropophobia, har ingen medicinisk bakgrund. Faktum är att ordet kan spåras bakåt till en tråd i ett forum för 13 år sedan då en person beskrev följande symptom då hen utsattes för små håll eller ojämnheter i grupperade mönster:

• Illamående
• Gåshud
• Panikattacker
• Äckel
• Skakningar i kroppen
• Svettningar

apost.com

Detta inlägg blev populärt på sociala media och ett meme efter det att fler och fler medgav att de kände samma känslor då de utsattes för dessa hål eller ojämnheter i grupp. De berättade att dessa känslor triggades av bland annat:

• Granatäpplen
• Jordgubbar
• Kondenserat regn på fönster och andra objekt
• Såpbubblor
• Grupper av identiska objekt. T.ex. facettögon, små prickar, kulor, etc…
• Korallrev
• Svampar
• Hudeksem med mönster
• Havsskum eller skum i allmänhet

De som har delat med sig av dessa känslor online upplever alla liknade symptom:

• “Hela min kropp börjar klia och jag får kalla kårar”
• “Jag blir direkt äcklad och det känns som att jag vill krypa ur mitt skinn.”
• “Jag vet inte vad jag ska ta mig till.”
• “Jag reflekterar inte över det, sen ser jag något med bubblor och blir äcklad.”

Om du tror dig ha samma symptom kan du googla foton för att se om detta triggar de ovan beskrivna känslorna. Om du har svårt att se bubblor i en reklam, stör dig på ett mönster i din närhet eller kanske rent utav blir illamående av en tapet så kanske du också har trypophobia.

Om du arbetar inom det medicinska fältet kanske detta inkluderar håligheter i organ eller mönster med blodceller. Ibland kan du även bli som besatt av dessa bilder och det kan vara svårt för dig att sluta tänka på dem efter att du sett dem.

Utan n erkänd medicinsk diagnostisering finns det ett stort mörkertal och okunskap kring denna diagnos. Det har dock gjorts en rad undersökningar för att ta reda på vad som orsakar trypophobia. Två brittiska forskare, Arnold Wilkins och Geoff Cole, hoppas kunna ändra den medicinska synvinkeln på trypophobia så att det ses som en mental avvikelse.

Under 2009 introducerade Wilkins idén om trypophobia för sina psykologistudenter under en föreläsning. Han utförde ett experiment där han satte upp två bilder på en skärm samtidigt—en föreställde ett landskap och den andra ett mönster med lotusblommor med små hål på ytan. Han bad studenterna att kommentera bilderna. En av studenterna sa att han blev så fysiskt illamående av lotusbilden att han kände starkt äckel då han såg den. Wilkins, som är expert då det kommer till visuell stress, delade med sig av sin upptäckt med kollegan Geoff Cole, och de båda fortsatte göra undersökningar för att reda ut sambandet bakom dessa känslor och bilder. Detta resulterade år 2013 i en artikel vid namn, “Fear of Holes." I denna artikel skrev Wilkins och Cole om hur en av deras studenter under researchprocessen känt starkt äckel då han fick se en bild av en blå bläckfisk. Detta visade sig dock vara en giftig sort, speciellt för människor .

De hävdar att andra giftiga arter som vissa spindlar, ormar, sniglar, fiskar och amfibier verkar ha som gemensam faktor att de har hålmönster eller knottror som en del av sin naturliga estetik. Wilkins och Cole kom fram till den vetenskapliga slutsatsen att människor som har trypophobia har en extra stark instinkt mot dessa giftiga varelser, och på grund av detta skickar deras hjärna ut starka signaler om de skulle komma i närheten av dem.

Wilkins och Cole varnar också och säger att det inte är rätt att kalla trypophobia för en riktig fobi. Det är istället mer sannolikt att de som har dessa symptom tillhör en sällsynt grupp människor som är mer intuitiva när det kommer till att känna igen farliga arter och framkalla naturliga reflexer som skydd, till skillnad från oss övriga som har förlorat den förmågan över tusentals år. Är du en av dessa sällsynta personer?

Om du är en av dem som har denna fobi, eller känner någon som har det berätta det då för oss i kommentarsfältet och glöm inte dela artikeln med dina vänner!