Man tappar 157 kilo och blir het brandman och hunk
Okt 13, 2025 by apost team
Sam Rouen var med i The Biggest Loser 2008 och gick då ner hela 157 kilo. Han var bara 19 år vid den tiden, vägde nästan 340 kilo och satte rekord genom att bli den yngsta vinnaren av den australiensiska versionen av The Biggest Loser. I den här videon, som spelades in 2019, berättar han om livet efter vinsten, hur han mår 11 år efter att ha varit med i programmet och om sina framtida mål.
Se till att komma till slutet av den här artikeln för att se hela videon :-)
Idag fortsätter Sam att leva ett hälsosamt liv och har lyckats hålla vikten. Han kallades in för en intervju i den australiensiska talkshowen Studio 10, där programledarna gick djupare in på hans erfarenheter och hans nuvarande liv.
När Sam i videon nedan får frågan om hur han känner sig när han ser tillbaka på sitt 19-åriga jag och om han minns att han kämpade då, svarar han: "Jag tror inte att jag gör det... det känns som en livstid sedan. Jag har inte ens tittat på sådana foton på väldigt länge. Jag känner mig fenomenalt annorlunda." Han beskriver sig själv som ett mycket lyckligt barn som hade många vänner, men tillägger också att övervikt kan göra en lite nedstämd när man går igenom livet.
apost.com
Sam berättar också om hur det var att gå ner så mycket i vikt i programmet. Många människor kan ha skrämmande erfarenheter av att gå ner i vikt och hålla sig till en kur som till slut kan visa resultat. På en show som The Biggest Loserkan den extra pressen med övningar och dieter som en tävling mot andra deltagare vara en utmanande upplevelse för många. När han fick frågan om han funderat på att ge upp längs vägen svarade han med ett rungande "nej"
Sam berättar för programledarna i intervjun att det för honom var en utmaning dag för dag, som blev till veckor, som blev till månader tills han stod på scenen och blev vägd och till slut vann säsongen.
Sam säger också att han vill vara optimistisk och tror att han skulle ha kunnat gå ner lika mycket i vikt även om han inte hade deltagit i The Biggest Loser, men realistiskt sett skulle det ha tagit honom mycket längre tid än det gjorde i programmet.
I videon berättar han också om sin tid på universitetet då skräpmat och öl var en stor del av hans kost. Trots att han var ett stort barn när han växte upp var han fortfarande vältränad och hälsosam och deltog i sporter som terränglöpning. Hans drastiska viktökning började först när han blev äldre och slutade med idrotten, säger han.
För närvarande är Sam brandman, vilket alltid har varit hans drömjobb. Dessutom får han beröm av programledarna för sin "fräcka" kalenderfotografering som framhäver hans tonade kropp och otroliga magmuskler. Han svarar att han är mycket glad över att vara involverad i Australian Firefighter's Calendar, en stiftelse som samlar in pengar till Children's Hospital Foundation. Han har kommit en lång väg från att vara en knubbig 19-åring till att idag leva som en frisk och vältränad man.
Sams livshistoria är värd att lyssna på, eftersom han lever efter mottot: "Där det finns en vilja, finns det en väg." Mer information om Sam, hans upplevelser i programmet och hans framtida ambitioner finns i videon nedan.
Vad tyckte du om Sams berättelse? Låt oss veta i kommentarerna nedan. Om du känner någon som också skulle tycka om att höra Sams berättelse, låt dem veta om den här videon också.