Läkare avslöjar att barn kan få depression och låg självkänsla om man skriker på dem

Sep 30, 2018 by apost team

Föräldraskap kan vara frustrerande ibland, särskilt när barnen är olydiga. Men hur svårt det än kan vara borde man inte skrika på sitt barn hela tiden eftersom det kan leda till permanent skada.

Alla tappa vi humöret ibland - vi är ju bara människor. Tidningen The Journal of Child Development offentliggjorde en studie som visar att regelbundet skrikande kan ha samma effekt som när man slår sitt barn.

apost.com

Barn som man skriker på regelbundet är mer deprimerade och ångestfyllda. Om du skriker på dina barn lär du dem att skrika på andra människor och att de kan förvänta sig att andra skriker på dem när de blir vuxna. Enligt Positive Outlook är det så barn blir psykiskt påverkade.

Föräldrar har makt över sina barn eftersom de ger dem allt - mat, hem och kärlek. Enligt läkare Laura Markham påverkar den här underförstådda rädslan deras trygghetskänsla. Laura grundade Aha! Parenting och är författare till Peaceful Parenting (fridfullt föräldraskap).

Skrikande kan påverka nervbanorna i barnets hjärna och får dem att tro att de är i fara, vilket leder till flykt- och kamprespons. Den här sorts reaktion etsar sig in i barnet hjärna och påverkar deras personlighet.

Oftast är det ineffektivt att skrika. Det får barn att inte vilja lyssna på en. När föräldrar skriker visar de att de är för svaga eller trötta för att hantera sitt barn på ett sunt sätt.

Om man vill få utsläpp för sina känslor fungerar det, men man förändrar inte barnets vanor på så sätt, avslöjar läkare Alan Kazdin (professor i psykologi och barnpsykologi på Yale) i New York Times.

Föräldrar borde kommunicera med sina barn lugnt och sansat. Det kan också hjälpa att använda sig av humor samtidigt som man är auktoritativ, men det är viktigt att de förstår vad de har gjort fel.

Det är då positiv och negativ förstärkning sker. Beröm dem när de har gjort bra ifrån sig. Om så inte är fallet måste deras handling få konsekvenser, men utan att man skriker och är för aggressiv. Det är okej att skrika ibland, till exempel när de slår sitt syskon. De måste få en chock så att de aldrig upprepar det. Skrikandet är i så fall berättigat eftersom situationen var riskfylld och flykt- och kampresponsen är rätt.

Men så fort du får deras uppmärksamhet borde du sänka rösten och lösa situationen på ett lugnt sätt.

Vad tyckte du om den här artikeln - håller du med? Hur hanterar du din ilska när ditt barn frustrerar dig? Berätta för oss om du har några tips - du kanske hjälper någon annan förälder!

Vårt innehåll skapas efter bästa förmåga, men det är av allmän karaktär och kan inte ersätta en individuell konsultation med din läkare. Din hälsa är viktig för oss!