Dessa 5 symptom betyder att din solbränna är solförgiftad.

Feb 27, 2019 by apost team

Det är synd att när sommaren kommer så har den en del besvär med sig, solbränna kan vara allvarligt. Ett sätt att undvika detta är genom att smörja in kroppen med solskyddskräm. Trots detta kan vi fortfarande inte undvika vissa solbrännor.

istockphotos.com/Barcin

Att utsätta huden för skadliga UV-strålar är inte bara skadligt för din hud, det påverkar också ditt allmänna välbefinnande. Det finns dock en hel mängd olika huskurer som du kan använda dig av för att behandla din solbränna. Om du inte mår bra kan det vara något annat som är orsaken till dina problem. Om du någon gång har upplevt en solbränna som har varit värre än den brukar vara så finns risken att du har varit solförgiftad.

apost.com

Solförgiftning beskrivs som allvarlig solbränna och har följande symptom .

1. Hud som är röd och orsakar mycket smärta

istockphotos.com/dimid_86

Vanliga solbrännor kännetecknas av en röd och inflammerad hud som är känslig och smärtsam mot beröring. Med solförgiftning kommer dock området att vara smärtsamt även utan beröring. Smärtan känns som en stickande känsla.

2. Du har feber

istockphotos.com/Thomas_EyeDesign

Feber brukar innebära att din kropp är överansträngd. Därför är feber det mest viktiga symptomet för solförgiftning. Se även upp för andra symptom, så som frossa eller huvudvärk.

3. Uttorkning

istockphotos.com/fizkes

Detta är ett annat symptom för solförgiftning, eftersom det tyder på att man har spenderat för mycket tid i solen. Med detta symptom kan du känna illamående, yrsel eller en konstant känsla av trötthet.

4. Ledsmärtor och muskelvärk

istockphotos.com/spukkato

Solförgiftning orsakar smärtor i hela din kropp, vilket även inkluderar dina muskler och leder. Även om solförgiftningen är förknippad med smärta, bör läkare kontaktas om smärtan blir outhärdlig eller om ansiktet börjar svullna upp.

5. Svidande hud och utslag

istockphotos.com/4FR

Ovanstående symptom för solförgiftning kan orsaka stora, smärtsamma utslag eller gula blåsor. Denna artikel innehåller några hemmakurer - i slutet av artikeln - som du kan följa för en snabb och framgångsrik återhämtning.

Vad man gör för att inte bli solförgiftad

Att njuta av sommaren men inte bli solbränd är nästintill omöjligt. Men här är några saker du kan göra för att förhindra solbränna.

1. Hydrering

istockphotos.com/Wavebreakmedia

Du måste vara hydratiserad hela dagen, även när du inte är i solen.

2. Skyddande kläder

istockphotos.com/gradyreese

Även om vi inte tycker om att klä på oss under dessa varma dagar, skulle det kunna rädda oss från att drabbas av solförgiftning. Se till att ha hatt, solglasögon eller till och med ett paraply om du vet att du kommer att spendera tid i solen.

3. Applicera solskyddskräm på rätt sätt

istockphotos.com/Melpomenem

Förutom att ha med dig solskyddskräm och använda den ofta under tiden du är i solen, glöm inte att även skydda dina fötter och händer.

4. Begränsa din tid i solen

istockphotos.com/SrdjanPav

Solen brukar vara starkast mellan 10.00 och 14.00. Dessa timmar bör du undvika att vara i solen för att minska risken för solförgiftning.

Vilka hemmakurer finns mot solförgiftning?

Om du är riktigt solbränd kan det vara nödvändigt att ta kontakt med en läkare. Här är dock några hemmakurer som du först kan prova:

1. Täck de solbrända delarna innan du går ut

istockphotos.com/davidf

Detta förhindrar att de drabbade områdena får ytterligare skador.

2. Håll dig hydratiserad

istockphotos.com/laflor

Detta kommer att hjälpa dig att lindra dina symptom mot feber eftersom det hjälper kroppen att spola ut toxiner. Att dricka mycket vatten ökar återhämtningen.

3. Använd aloe vera gel

istockphotos.com/Ridofranz

Aloe vera har använts mycket för att behandla solbrännskador, och det har visat stor framgång. Du kan också använda dig av mjölk, havregryn och äppelcidervinäger för att hjälpa till med återhämtningen.

4. Använd smärtstillande, Ibuprofen

istockphotos.com/fizkes

Solbränna orsakar mycket smärta. Receptfritt läkemedel som Ibuprofen kommer att lindra både smärtan och inflammationen.

5. Använd kallt förband

istockphotos.com/pong2519

Istället för att applicera is direkt på det solbrända området, använd ett kallt förband för att lindra smärtan.

Så mycket som vi älskar somrar så är det nödvändigt att vidta de åtgärder som krävs för att säkerställa att inte drabbas av solförgiftning. Med denna guide kan du slippa en hel del plåga som denna sommar erbjöd genom den starka värmen.

Visa detta till dina vänner och din familj för att se till så även de vet hur man hanterar brännskador och solförgiftning!

Vårt innehåll är skapat av vår bästa kunskap, men den är inte av allmän karaktär och kan inte på något sätt ersätta en enskild konsultation med din läkare. Din hälsa är viktig för oss!