Испытываете боль в коленях? 13 домашних рецептов, которые могут помочь

Мар 15, 2018 by apost team

Боли в коленях, причиной которых могут быть как спортивные травмы, так и события повседневной жизни, явление чрезвычайно распространенное. Причины болей могут быть различными, например, артрит или травма, боли могут появляться в очень раннем возрасте, когда человеку нет еще и 20.

Если вы устали от причиняемого болью дискомфорта при подъеме или спуске по лестнице, если она пронзает вас, когда вы наклоняетесь, попробуйте эти домашние средства! Рекомендуем вначале обратиться к врачу, чтобы исключить любые серьезные проблемы с суставами. Однако если боль требуется снять быстро, помочь в этом могут следующие рецепты :)

Для немедленного снятия боли от воспаления, вмассировать в колени теплое кокосовое масло.   

apost.com

Идеальным средством, помогающим при отечности, является красный стручковый перец. Для снятия боли смешать с чайной ложкой оливкового масла и вмассировать в место, где ощущается боль.   

Раствор кайенского перца, смешанного с яблочным уксусом, можно добавить в воду при приеме ванны. Добавить 1 столовую ложку кайенского перца в чашку яблочного уксуса и вылить в наполненную теплой водой ванну - прием такой ванны хорошо снимет боль.   

Стакан воды с лимонным соком, выпиваемый каждое утро до завтрака, позволит эффективно предотвратить наступление боли в течение всего дня.   

Добавить две чайные ложки яблочного уксуса в одну чашку воды и выпить. Уксус будет способствовать лучшей смазке суставов и снимет боль.  

Смешать чайную ложку яблочного уксуса и две столовых ложки оливкового масла и втереть этот раствор в больное место. Обязательно смыть раствор через 30 минут.   

Влить чашку яблочного уксуса в горячую ванну - боль уйдет!  

Нагреть пару столовых ложек горчичного масла с нарезанным кубиками чесноком и приложить к коленям.   

Оливковое масло само по себе является эффективным эликсиром, снимающим боль в коленном суставе. Втереть столовую ложку в больное место, пусть естественные обезболивающие свойства снимут боль.   

Куркума обладает многими полезными свойствами, попробуйте добавить столовую ложку этого чудодейственного растения в горячий имбирно-медовый чай, и боль мгновенно уйдет.   

Употребление чая, например на основе можжевеловой ягоды, имбиря, плодов ивы серебристой или листьев одуванчика, идеально помогает снять отечность колен. Выпивайте две чашки таких чаев ежедневно.  

Принимайте ванну с английской солью, это поможет снять отечность колен.   

Имбирное и эвкалиптовое масло является мягким, зарекомендовавшим себя средством облечения боли в коленях. Аромат этих масел может также оказывать успокаивающее действие при сильных болях.   

Оказалась ли эта статься полезной? Нажмите "ПОДЕЛИТЬСЯ", чтобы ваши друзья и близкие также могли познакомиться с этими полезными рецептами!