5 Métodos Naturais Para Remover Olheiras

Mai 28, 2018 by apost team

Olheiras pos baixo dos seus olhos podem fazer com que você se pareça com um guaxinim, quando, na verdade, queria um visual de olhos iluminados. Esse é o resultado da existência de sangue sob a pele fina abaixo das suas pálpebras inferiores. É causado pela genética, idade e fatores ambientais, como ingerir muito sal e não dormir o suficiente. Embora se livrar desse problema desagradável por completo seja algo improvável, você pode minimizar a aparência das suas olheiras com estes métodos naturais.

AQUI ESTÃO ALGUMAS OUTRAS CAUSAS DE OLHEIRAS SOB OS OLHOS:

• Falta de sono

• Efeitos hormonais

• Estresse

• Doença

• Consumo de álcool

• Idade avançada

• Consumo exagerado de sal

• Alergias

É quase um clichê ver pessoas relaxando em filmes e na televisão com fatias de pepino sobre suas pálpebras. Pode parecer estranho, mas isso realmente é efetivo para remover olheiras e há uma boa razão para isso. Pepinos são ricos em ácidos ascórbico e cafeico. Isso significa que esses vegetais que clareiam a pele ajudam a reduzir a retenção de água. O melhor de tudo: eles são baratos, fáceis de usar e totalmente naturais.

• Lave o pepino
• Corte em rodelas generosas
• Esfrie-as na geladeira
• Coloque algumas rodelas nos olhos por aproximadamente quinze minutos.

  Você pode fazer isso até duas vezes por dia.

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O óleo de amêndoas é uma maneira simples de reduzir as olheiras. Por conter vitamina E, niacina e fitoesteróis, pode clarear a pele escura sob os olhos. Tudo o que você precisa fazer para obter os efeitos do óleo de amêndoas é,

• Esfregar algumas gotas suavemente sobre a pele escura antes de ir para a cama e dormir com o óleo no rosto.
• Lembre-se de lavar seu rosto pela manhã para evitar que sua pele fique muito oleosa.

A deficiência de ferro pode causar vários estragos em sua saúde, incluindo o escurecimento da pele sob seus olhos. O ferro ajuda a fornecer oxigênio para várias partes do seu corpo. Quando ele não está enviando o suficiente, você ganha olheiras. É possível incorporar ferro em sua dieta diária com

• Vegetais de folhas verdes
• Ovo,
• Frutas secas
• Fígado
• Nozes
• Grãos integrais
• Carne
• Peixe
• Alimentos enriquecidos.

Quem imaginaria que batatas cruas seriam boas para alguma coisa além de cozinhá-las? Na verdade, batatas cruas estão repletas de vitaminas e nutrientes que promovem uma pele saudável. Você pode usá-las para tratar suas olheiras exatamente como usaria um pepino.

• Lave a batata
• Corte em rodelas
• Esfrie-as
• Coloque algumas rodelas sobre suas pálpebras.
• Deixe-as sobre seus olhos durante quinze minutos até duas vezes por dia.

Profissionais da saúde concordam que você tem que adicionar água suficiente à sua dieta para ficar saudável. Ela tem um enorme efeito em sua saúde de forma geral e até mesmo na aparência de sua pele. Se você quer reduzir as suas olheiras, beba a quantidade recomendada de dois litros por dia, todos os dias. Vale a pena abandonar os refrigerantes e sucos açucarados. Hidratar a pele é essencial para uma aparência saudável e jovial. Para obter algumas propriedades antioxidantes, adicione um toque de limão fresco à sua água, ao longo do dia.

Conte-nos como você reduz suas olheiras naturalmente em casa. Lembre-se de mostrar aos seus amigos e familiares essas dicas úteis!

Nosso conteúdo é criado segundo nossos melhores conhecimentos, contudo, apresenta uma abordagem genérica e não pode de forma alguma substituir uma consulta individual com seu médico. Sua saúde é importante para nós!