10 sintomas de níveis altos de açúcar no sangue que você não pode ignorar

Out 24, 2018 by apost team

O aumento de açúcar no sangue é um problema com o qual muitas pessoas se familiarizaram nos últimos anos. Em alguns casos, isso traz consequências negativas para a saúde.

No entanto, o alto teor de açúcar no sangue também é uma forma que o corpo tem de sinalizar possíveis problemas. Isso cria uma oportunidade para ajustar a dieta de forma benéfica para sua saúde.

Os dez sinais a seguir podem indicar que você precisa diminuir sua ingestão de glicose.

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Ir ao Banheiro com Frequência

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Se você é como eu, visita o banheiro com mais freqüência do que gostaria, mesmo se estiver com a saúde perfeita. Mas se essas idas ao banheiro são tão frequentes que a sua rotina está sendo perturbada, pode ser uma boa idéia cortar um pouco dos carboidratos na sua dieta.

Sede Incontrolável

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Quando a sede frequente persiste, mesmo depois que você bebe muita água, pode ser que seus rins estejam fazendo hora extra, para produzir urina. O corpo não deve ficar desidratado por longos períodos de tempo. Este é um sinal claro de que você deve se atentar aos níveis de glicose e diminuir a quantidade de açúcar que você come.

Pele Seca

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Urinar com frequência pode resultar em pele ressecada. Então, às vezes, esses sintomas se sobrepõem. O tipo de dano nos nervos, resultante do excesso de açúcar no sangue, que é muito alto, também faz com que a pele fique seca e escamosa. Quando isso acontecer, verifique seu nível de açúcar no sangue.

Ganho de Peso

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Qualquer ganho de peso que não possa ser prontamente explicado é motivo de preocupação. Às vezes, isso é causado por níveis elevados de açúcar no sangue. Acontece que, as alterações metabólicas no seu corpo, quando o nível de açúcar no sangue está alto, faz com que seu organismo comece a armazenar calorias na forma de gordura.

Aumento de Apetite

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O ganho repentino de peso mencionado acima, pode ser resultado de um aumento no apetite. Um desequilíbrio no corpo, causado pelo excesso de açúcar no sangue, pode fazer o corpo a ansiar pela nutrição que está faltando. Isso resulta em uma sensação de fome que não desaparece facilmente.

Fadiga

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Se você se sentir um pouco cansado quando a agenda estiver muito cheia, não precisa se preocupar. Mas se sentir sempre cansado, de forma esmagadora, é um sinal claro de que algo está errado. Quando o seu corpo está combatendo o excesso de açúcar no sangue, pode ser difícil manter os níveis de energia que você precisa.

Visão Embaçada

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Este sintoma pode causar muito medo, principalmente em pessoas que trabalham com máquinas ou veículos, já que pode ser muito perigoso. Anote em um caderno as situações e dias em que isso acontece. Se perceber que ocorre com frequência, pode ser que o alto nível de açúcar no sangue seja responsável por seus olhos incharem e distorcerem sua visão.

Impotência

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Um bom fluxo de sangue é necessário para garantir que o órgão sexual masculino esteja funcionando corretamente. Quando esse fluxo diminui por algum motivo, o desempenho sexual sofre as consequências.

Infecções Frequentes ou Persistentes

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Quantas vezes já aconteceu que, assim que seu corpo se livra de uma doença, aparece outra, do nada? Níveis elevados de açúcar no sangue podem causar alterações químicas no seu corpo e isso pode deixá-lo mais suscetível a infecções. Distúrbios nos níveis de açúcar no sangue também fazem com que infecções menores durem mais tempo do que deveriam.

Você se Distrai Facilmente

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Você deve verificar seu nível de açúcar no sangue se achar que está tendo problemas para se concentrar durante muito tempo. Seu cérebro não funcionará adequadamente enquanto não estiver recebendo os alimentos necessários para isso.

Considerações Finais

As complicações dos altos níveis de açúcar no sangue são bastante conhecidas. É importante que você preste atenção nesses índices, e aprenda a reconhecer os sinais de alerta que seu corpo manda quando está enfrentando um problema.

Se você suspeitar que um amigo ou um membro da família esteja sofrendo com altos níveis de açúcar no sangue, mostre este artigo e discuta o assunto com eles. Eles vão agradecer por isso no final.

Nosso conteúdo é criado com o melhor do nosso conhecimento, mesmo assim é de natureza geral e não substitui uma consulta individual com seu médico. Sua saúde é importante para nós!