10 dicas para se livrar da flacidez na pele do seu rosto e pescoço

Quando você se olha no espelho, fica desanimado com a aparência da pele no seu rosto e pescoço? Pode parecer que isso é apenas outra consequência infeliz do envelhecimento, mas você não precisa ficar assim se não quiser. Com estas 10 dicas, você pode garantir que sua pele esteja sempre incrível.

1. Cortar o açúcar.

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Você pode amar doces, mas quando perceber os efeitos que eles tem na sua aparência, pode mudar de ideia. Quando você come muito açúcar, o colágeno natural dos nossos corpos diminui. Como o colágeno é o que mantém nossa pele bonita, quando você come muito açúcar, a pele acaba ficando com aparência flácida e caída.

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2. Usar óleo de coco.

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Com sua capacidade de afastar rugas e garantir hidratação à sua pele, o óleo de coco deve definitivamente estar no seu arsenal de beleza. Quando você estiver se arrumando pela manhã, esfregue um pouco de óleo de coco no rosto. Você pode repetir o procedimento antes de ir para cama também, mas nesse caso, use o dobro do produto.

3. Consumir antioxidantes.

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Quando um cano enferruja, é por causa da oxidação. Quando a oxidação acontece na sua pele, você acaba parecendo menos atraente. É por isso que você precisa consumir antioxidantes , presentes nas frutas vermelhas, sempre que possível. Isso ajudará a manter sua pele deslumbrante e seu corpo nutrido.

4. Tirar a maquiagem.

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Não pense que você pode ir dormir sem tirar a maquiagem. A maquiagem pode fazer você se sentir incrível quando sai, mas ela precisa ser removida antes que você adormeça, assim como qualquer outro produto que possa causar estragos na sua pele durante a noite . Certifique-se de ter um bom suprimento de lenços removedores de maquiagem e de lavar bem o rosto antes de ir para cama.

5. Ingerir Vitamina A o suficiente.

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Quando foi a última vez que você comeu uma cenoura? Espero que tenha sido recentemente porque elas são uma ótima fonte de vitamina A. Alimentos ricos em vitamina A têm propriedades antienvelhecimento, que ajudam a melhorar a aparência da pele. Você também deve procurar alimentos ricos em beta-caroteno para garantir a saúde da sua pele.

6. Usar suco de pepino.

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Fazer seu próprio suco de pepino pode fazer mais bem para a pele que você é capaz de imaginar. Quando você corta um pepino e o coloca em um processador de alimentos, o líquido adquirido pode ser usado como hidratante facial. A sílica e o ácido ascórbico do pepino ajudam a manter a pele hidratada e com uma sensação de frescor.

7. Usaro óleo de coco com bicarbonato de sódio.

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Se você quiser abusar ainda mais das propriedades do óleo de coco, experimente adicionar um pouco de bicarbonato de sódio. Este produto comum ajuda a esfoliar sua pele e estimular a produção de colágeno. Misture um pouco de bicarbonato de sódio no óleo de coco e aplique no pescoço e no rosto. Após cerca de 10 minutos, você pode enxaguar com água fria e admirar sua pele maravilhosa.

8. Usar mel com clara de ovos.

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Há uma boa chance de você ter ovos e mel em sua cozinha. Usados em conjunto, podem resultar em um poderoso tratamento de pele. O mel é um ótimo hidratante, e as claras de ovo podem ajudar com a aparência flácida e enrugada da pele . Misture os dois e aplique no pescoço e no rosto durante 20 minutos, e depois enxague com água fria.

9. Fazer o exercício da colher.

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Uma rotina de exercícios pode ser extraordinariamente benéfica para pele do pescoço e rosto. Procure por exercícios e alongamentos que você possa fazer para atingir especificamente os músculos do rosto e do pescoço. Isso inclui segurar uma colher na boca e levantá-la repetidamente. Aumentando o fluxo sanguíneo nas suas bochechas, você vai perceber uma melhoria significativa na pele.

10. Fazer exercícios para os olhos

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Com este treino, você usará o dedo indicador e médio. Coloque um conjunto em cima de suas sobrancelhas e outro em cima de suas bochechas. Movimente a pele rapidamente por 20 segundos de cada vez, fazendo um total de 10 repetições. Fazendo isso de forma consistente, você garante uma pele muito mais saudável ao redor dos olhos.

As pessoas que tem uma pele incrível no rosto e no pescoço não conseguiram isso sem esforço. Elas tomaram a iniciativa para garantir que a pele ficasse sempre fresca. Você pode fazer parte deste clube . Você só precisa manter uma rotina. Compartilhe esse artigo com seus amigos ou familiares que estejam buscando por alternativas para evitar que a pele do pescoço e do rosto fiquem enrugadas.

Nosso conteúdo é criado segundo nossos melhores conhecimentos, contudo, apresenta uma abordagem genérica e não pode de forma alguma substituir uma consulta individual com seu médico. Sua saúde é importante para nós!