Zes jaar ‘verslaving’ aan een warmtekussen bezorgt vrouw langdurige huidschade

Okt 14, 2026 by apost team

Zes jaar lang stond Meagan Hannon nauwelijks stil bij haar afhankelijkheid van een warmtekussen. Als kapster met meer dan vijftien jaar ervaring was lichamelijke belasting een vast onderdeel van haar dagelijkse routine geworden, waardoor ze warmtetherapie als een onschuldige oplossing zag. ‘Ik begon oorspronkelijk een warmtekussen te gebruiken vanwege chronische rugpijn die ik had gekregen door ongeveer vijftien jaar als kapster te werken’, vertelde ze aan PEOPLE.

Thuis had ze altijd warmtekussens binnen handbereik: één op de bank en één op haar bed. ‘Ik slaap er 's nachts mee en het schakelt na twee uur automatisch uit’, legde ze uit. ‘Ik word 's nachts meestal een paar keer wakker en zet het dan weer aan.’ Na verloop van tijd had ze steeds meer behoefte aan hogere temperaturen. ‘Vroeger zette ik het op de hoogste stand, maar ongeveer twee maanden geleden heb ik het teruggezet naar de middelste stand. Op de laagste stand voel ik de warmte nauwelijks.’

Hannon gaf toe dat ze meerdere warmtekussens had vervangen nadat ze door voortdurend gebruik versleten waren. Toch had ze nooit gedacht dat die gewoonte gevolgen kon hebben voor haar huid. Het eerste teken kwam tijdens een gezinsuitstapje, toen haar dochter verkleuringen op haar rug opmerkte. ‘Ik had het zelf eigenlijk nog niet gezien, dus keek ik in de spiegel en besefte ik hoe duidelijk het zichtbaar was.’

Een online geplaatste video waarop haar gevlekte huid te zien was, trok al snel veel aandacht en leidde tot waarschuwingen van kijkers. Medische professionals wezen in de reacties op het zogenoemde ‘toasted skin syndrome’, medisch bekend als erythema ab igne. Volgens Harvard Medical School ontstaat deze aandoening wanneer ‘langdurige, directe blootstelling aan warmtebronnen met een lage intensiteit’ verkleuring veroorzaakt doordat oppervlakkige bloedvaten onder de huid verwijden. Hoewel de warmte geen brandwonden hoeft te veroorzaken, kan het opgetelde effect aanzienlijk zijn.

As the video spread across social platforms, it amassed hundreds of thousands of views, with many commenters urging Hannon to seek medical advice.  

“After the video went viral, a lot of people encouraged me to see one, including several dermatologists and doctors who stitched or commented on the video and mentioned toasted skin syndrome,” she said.

Despite the concern, Hannon noted that at the time, she had not yet visited a physician. The public reaction, however, prompted a deeper realization. She told the outlet:

“I realized that what I thought was just pain management has also become an addiction, not just for the pain, but for the comfort it brings me.”

What once felt routine had quietly turned into emotional reliance. She continued, “I don’t usually look at my back much, so I hadn’t made it a big deal before and honestly kind of laughed it off.”

Medical experts explain that erythema ab igne can improve when heat exposure stops, though prolonged cases may cause lasting skin changes. This makes early awareness essential. Hannon has since lowered the temperature and explored alternatives, including recommendations for heated blankets or mattress pads that distribute warmth more evenly.

The response also revealed how common the issue may be.

“I had a lot of people reach out telling me they are addicted to their heating pad and have had the same thing,” she said, adding that many shared improvements after stopping use. Others admitted they were watching her video while sitting on their own heating pads.

Hannon’s experience highlighted a broader lesson: even everyday comforts deserve moderation. What feels soothing in the moment can quietly leave a visible mark, reinforcing the importance of listening to both the body and its warning signs.

apost.com

Comfort habits often feel harmless. Have you ever questioned something you rely on daily? Let us know, and then pass this on to your friends and family to raise awareness!