Pasgeboren baby Amira straalt rust uit terwijl ze haar haar laat wassen

Feb 13, 2020 by apost team

Een video uit 2016 heeft miljoenen views gehaald - baby Amira vol genot haar haren laat wassen.

De volledige ontspanning van de pasgeborene en haar vermogen om zich over te geven aan het moment heeft mensen over de hele wereld geïntrigeerd, waaronder de trotse vader Taveon Glenn, die het op de sociale media heeft gepost.

Mindfulness: Aangeleerd of weer aan herinnerd?

Een groot onderdeel als het gaat om kinderen en opvoeding, of het leven in het moment, is het kunnen genieten van het moment dat er is. Het heet mindfulness, en het houdt in principe in dat je een bent met jezelf en geniet van alles wat er gaande is, zonder oordeel of gedachte aan alternatieve gebeurtenissen, zoals Amira hier laat zien en is uitgelegd door Parents.com.

apost.com

Zoals deze virale video, waarin een baby haar haar gewassen wordt, laat zien is de kindertijd een tijd waarin zorgen niet meer bestaan. Het draait allemaal om het gevoel en de gebeurtenissen, en baby's ervaren elke minuut ervan volledig zonder na te denken over wat anderen denken, wat er daarna komt, wat er eerder is gebeurd, of iets anders buiten dat exacte moment in de tijd. Hun gevoelens zijn direct en diep gefocussed.

Fast forward naar de volwassenheid. We brengen jaren door met het proberen te "leren" hoe we zo aanwezig kunnen zijn in ons eigen leven en het omzeilen van de rommel in onze gedachten. We mediteren. We spreken met therapeuten. We volgen de zelfhulp goeroes. Maar wat als we het niet hoeven te leren? Wat als het inherent is aan ons bestaan? We moeten gewoon onthouden hoe we het moeten doen. We hebben deze 'mindful states' immers al als baby's ervaren.

In de video zie je de baby genieten van haar ervaring. Ze voelt elke druppel water en elke aanraking van de borstel met elke vezel van haar lichaam. Er is op dat moment niets anders voor haar. Ze is schattig, maar velen van ons zijn waarschijnlijk zo gebiologeerd aan het kijken naar de video, omdat we ineens de drang hebben om gewoon in het moment te leven.

Herinnerde de video je aan een tijd dat je ontspannen was en in het moment was? Vertel ons je gedachten en meningen in de comments, en vergeet niet om deze video aan iemand cadeau te doen door het te delen.