5 signalen dat je relatie je ongelukkig maakt

Okt 12, 2018 by apost team

Het is soms moeilijk om bepaalde keuzes te maken. Iedereen verdient een gezonde relatie - een relatie waar je beter van wordt, waar je je veilig en goed bij voelt. Als je relatie er niet zo uitziet, dan is het misschien niet de moeite waard.

Als je je niet tevreden voelt met je relatie, maak je niet druk - je bent niet de enige. Ongeveer 60% van de mensen in relaties geven aan dat ze niet gelukkig zijn. Mensen blijven in dit soort relaties hangen om financiële of emotionele redenen, voor veiligheid en comfort, voor angst voor verandering of ze zijn bang voor hun partner.

Het is niet gezond om in zo'n relatie te blijven hangen. Nu je dit weet, laten we eens naar de 5 signalen kijken die aangeven dat je een ongezonde relatie hebt. Kijk maar eens of dit je kan helpen om een keuze te maken.

apost.com

Dit is op zich geen reden om een relatie te beëindigen. Na een tijdje gebeurt dit bij alle stelletje, vooral bij samenwonende stelletjes. Lichamelijke intimiteit is net zo belangrijk in een relatie als emotionele intimiteit.

Seks moet geen relatie bepalen, maar het is een belangrijke factor van een gezonde relatie, en een gebrek aan lichamelijke intimiteit kan een signaal zijn dat er onderliggende problemen zijn. Lichamelijke intimiteit kan alleen plaatsvinden als de geestelijke en emotionele intimiteit al aanwezig is, dus als dit plotseling stopt, dan kan er nog veel meer fout gaan. Als je deze subtiele waarschuwingssignalen herkent, heb het er dan over met je partner.

Een teken van een gezonde relatie is als je buiten je relatie om ook nog tijd hebt voor je vrienden en familie - het gaat echter te ver wanneer je de voorkeur geeft aan de een boven de ander. Als je op het punt komt te staan waarop je geen tijd met je partner wil doorbrengen, dan moet je een stapje terug doen en proberen uit te zoeken waarom dit zo is.

Een aantal redenen hiervan kunnen zijn dat je een gebrek aan gemeenschappelijke belangen of activiteiten hebt om samen te doen, een gevoel van verveling hebt, ontevreden bent over iets wat je relatie of partner doet, of erger nog, het vermijden van een slechte situatie door te doen alsof de situatie niet bestaat. Een gezonde relatie is een relatie waarin gecommuniceerd wordt en je elkaar vertrouwt, en er moet voortdurend aan gewerkt worden om ervoor te zorgen dat jullie allebei bij elkaar willen blijven.

Soms gebeurt het tegenovergestelde - mensen in relaties brengen meer tijd door met hun partner dan hun familie of vrienden. Als dit het geval is, dan moet je serieus overwegen of je partner je probeert af te sluiten.

Signalen hiervan zijn onder andere een angstgevoel voordat jullie een date hebben of als je thuiskomt; een overheersend gevoel dat je verplicht bent om je partner belangrijker te maken dan je vrienden en familie. Het hoeft niet per se heel erg te zijn, maar je moet er wel rekening mee houden. Kan je geen leuke dingen meer bedenken om samen te doen? Probeer nieuwe dingen te bedenken. Verken en experimenteer om te zien of je iets nieuws kunt bedenken wat de relatie weer tot leven kan brengen. Praat over je gevoelens met je partner. Als ze hun best doen om mee te denken, dan kan je je relatie redden.

Lijkt het alsof jij al het werk moet doen binnen jullie relatie? Heb je het gevoel dat je je altijd moet aanpassen, overal mee moet instemmen of alleen maar moet luisteren naar de problemen van je partner, maar dat je niets terugkrijgt voor je moeite? Dit zijn allemaal signalen van een ongezonde relatie. Je partner moet je iets terug kunnen geven, anders loopt de relatie snel op de klippen.

Begrijp het niet verkeerd - relaties zijn niet altijd 100% perfect, maar als het voelt alsof die bevredigende momenten er niet meer zijn, dan is dit een probleem.

Lijkt het alsof je partner je probeert te verstikken, je keuzes voor jou maakt en ervoor zorgt dat je je eigen leven niet kan leiden? Als je het hier met je partner over probeert te hebben, negeert hij of zij dit dan?

Als dit zo is, dan heb je waarschijnlijk een ongelukkige relatie.

Zelfs in een slechte relatie zoals deze kunnen er bepaalde dingen wel goed zijn. Koester die momenten, maar laat ze je niet verblinden voor een mogelijk slechte relatie. Jij bent de baas over je eigen leven. Als je je relatie beëindigen moet beëindigen om vrij te kunnen zijn, dan is dat maar zo.

Denk je dat jij of iemand die je kent een ongelukkige relatie heeft? Deel dit artikel met je vrienden om hen de 5 signalen te laten zien.