10 simpele en natuurlijke manieren om terugtrekkend tandvlees te genezen

Aug 29, 2018 by apost team

Terugtrekkend tandvlees ontstaat wanneer tandvlees terugtrekt van de tanden en de tand meer blootlegt, soms zelfs de tandwortels. Dit creëert een ruimte wat een broeinest van bacteriën kan worden. De bot- en weefselstructuur rond de tand kan zijn aangetast, en ook de tanden kunnen zijn aangetast. Terugtrekkend tandvlees kan genetisch bepaald zijn, maar het kan ook komen door hard tandenpoetsen, hormonen of tandvleesaandoeningen. Het kan ook worden veroorzaakt door het slecht onderhouden van het gebit of door de ophoping van tandsteen. Echter zijn er natuurlijke oplossingen voor het tegengaan of omkeren van terugtrekkend tandvlees.

Dit kan helpen bij ontstekingen of pijn, maar ook bij het verminderen van terugtrekkend tandvlees. Los wat zeezout op in een glas warm water en spoel je mond er 15 seconden mee. Je kan dit twee of drie keer per dag doen.

apost.com

Je mond spoelen met sesamolie is een andere oplossing. Je hebt misschien weleens gehoord dat dit ook wel “oil pulling” wordt genoemd. Sesamolie gaat bacteriën en ontstekingen tegen. Je zou je mond ongeveer 15 minuten per dag moeten spoelen met de olie. De olie wordt steeds dunner tijdens het spoelen. Spuug het daarna uit en spoel je mond met water.

Kamille kan ook ontstekingen verminderen en is ook desinfecterend. Voeg een paar theelepels kamilletheemix toe aan heet water. Laat het mixje 10 minuten trekken voordat je het laat afkoelen. Je kan dit drie keer per dag drinken.

Dit is nog een natuurlijk ingrediënt met een ontstekingsremmende en antibiotische werking. Tea tree olie kan ontstoken en bloedend tandvlees tegengaan. Je hoeft alleen maar een of twee druppels twee keer per dag op je tandpasta te druppelen en je tanden hier twee dagen per week mee te poetsen.

Dit is nog een olie die kan helpen bij het bestrijden van tandvleesaandoeningen. Vervang twee keer per week je gewone tandpasta met een mix van gelijke delen baksoda en kokosolie.

Mirre kan helpen bij pijnlijk tandvlees, maar ook bij terugtrekkend tandvlees. Je kan het dagelijks gebruiken als mondwater. Voeg hiervoor 10 tot 12 druppels mirre toe aan warm water en spoel hier je mond mee.

Een klein beetje cranberrysap per dag kan mondontstekingen en bloedend tandvlees voorkomen. Te weinig vitamine C kan worden gelinkt aan parodontitis. Andere goede bronnen van vitamine C zijn rode pepers, broccoli, papaja, aardbeien, citroenen, grapefruits en sinaasappels.

Een kopje groene thee per dag kan bloedend tandvlees verminderen en kan ervoor zorgen dat het tandvlees beter aan de tanden blijft kleven. Meer kopjes per dag kan voor betere resultaten zorgen.

Dit is een traditioneel ayurvedisch medicijn. Volgens de "Journal of Periodontal Implant Science” kunnen parodontale problemen binnen drie weken verbeteren vanaf de eerste dag van het gebruik van Septilin als voedingssupplement. Het is goed voor het immuunsysteem en helpt bij ontstekingen.

Dit is bijna net zo goed als oil pulling om tandplak en bacteriën tegen te gaan. Je hoeft niet dagelijks te flossen, maar een paar keer per week, samen met het normale tandenpoetsen, kan helpen bij het tegengaan van terugtrekkend tandvlees.

Mensen hebben vaak niet door dat ze te maken hebben met terugtrekkend tandvlees totdat het erg zichtbaar is. Echter kan het ernstige schade aanrichten en kan zorgen voor gezondheidsproblemen, dus hoe eerder je het herkent, hoe beter. Heb je een van de bovenstaande manieren al geprobeerd? Laat ons weten in de reacties of deze manieren voor jou werken.

Onze content wordt zorgvuldig geschreven maar kan in geen enkel geval worden gebruikt als vervanging van een bezoek aan je dokter. Je gezondheid is belangrijk voor ons!