Nieuw Onderzoek Laat Zien Dat Depressie Zorgt Voor Breinschade En Niet Andersom

Mei 30, 2018

Depressie wordt vaak geschilderd als iets dat makkelijk op te lossen is, met de perceptie dat de getroffen persoon gewoon niet hard genoeg zijn best doet om blij te zijn, zwak is of gekozen heeft om zich zo te voelen. Het wordt ook vaak minder serieus genomen en de invloed die het kan hebben wordt weggepraat. Sommige hebben zelfs een hypothese gesteld dat depressie veroorzaakt wordt door breinschade. Nieuw onderzoek van het brein en depressie, echter, draait die hypothese helemaal op zijn kop.

De CDC zegt dat ongeveer acht procent van de populatie van kinderen van 12 jaar oud leiden aan depressie, en dat percentage groeit alleen maar hoe ouder de groepen zijn. De cijfers zijn niet iets wat met een korreltje zout genomen zou moeten worden, aangezien de zelfdoding cijfers in Amerika met 25% toenamen van 1999 tot 2010.

Een van de grootste missconcepties van degene die geen depressie hebben, is dat depressie een keuze is.

Vele noemen het een negatieve mindset, maar depressie is meer dan alleen het glas halfleeg zien. Het glas lijkt halfleeg, maar het punt is dat de persoon zich hopeloos voelt over of het ooit weer gevuld kan worden. Het is het gebrek aan hoop voor een betere toekomst die een depressie zo gevaarlijk maakt.

Depressie zorgt vaak voor een ondergewaardeerd, verminderd en lasterend gevoel van eigenwaarde - waardeloosheid. Er is ook een gebroken visie op hoe de wereld hen ziet en accepteert.

Vaak is er een herhaling van angst of schrik voor de toekomst en/of schaamte of spijt over het verleden die zich in verschillende manieren uit, zoals het gedrag van de persoon, productiviteit en het aangaan van relaties en het leven. Het resultaat is het sneeuwbaleffect van negatieve gedachten die negatieve acties ontlokken, die nog meer negatieve gedachten en acties veroorzaken.

Zonder interventie zal elke negatieve cirkel van gedachten en acties zich opstapelen totdat het uiteindelijk de persoon overspoelt en schade toebrengt aan het brein, dat is wat het nieuwe onderzoek suggereert.

Voor jaren werd gedacht door de medische wereld dat depressie werd veroorzaakt, of op zijn minst deels, door breinschade. Onderzoek gepubliceerd in Molecular Psychiatry laat zien dat het de depressie is die eigenlijk de schade toebrengt, en niet andersom.

Hoewel vorige onderzoeken depressie hebben gelinkt met het verkleinen van de hypothalamus, geen van deze onderzoeken is groot genoeg geweest om definitieve resultaten te geven tot nu.

MRI scans van 9.000 deelnemers liet 1,24% verkleining zien van het totale volume van de hippocampus in alle 1.728 van de patiënten die gediagnosticeerd zijn met chronische depressie.

De hippocampus zit in het midden van de temporale kwab, met de ene helft in de rechterkant van de hersenen en de ander helft in de linkerkant. Het werd ooit gedacht dat de enige rollen voor dit orgaan beperkt waren tot ruimtelijk inzicht, het creëren van nieuwe herinneringen en het opslaan van lange-termijn herinneringen. Onderzoekers hebben nu ontdekt dat het nog een andere rol heeft - het beheren van de emoties.

Co-auteur van het onderzoek, Professor Ian Hickie, beschrijft hoe de hippocampus's emotionele functies, depressie en zelfs de herinnering-functie met elkaar verbonden zijn. Hij zegt dat je complete gevoel van eigenwaarde afhankelijk is van het continu begrijpen wie je bent in deze wereld. Herinneringen zijn meer dan alleen wiskundige problemen en het wachtwoorden herinneren; het is ook de lijm die ons idee van hoe we in de wereld passen samenhoudt.

Hickie wijst op voorgaande dierenonderzoeken die zijn onderzoek ondersteunen. Zulke onderzoeken hebben resultaten laten zien dat het verkleinen van de hippocampus in dieren de herinneringen veranderd en daarmee ook het gelinkte gedrag. Deze veranderingen hebben als effect dat de functies niet meer werken.

Hickie legt uit hoe dit werkt bij mensen. Mensen die lijden aan depressie hebben meestal veel moeite met het functioneren en het doen van dagelijkse taken door hun slechte gevoel van eigenwaarde door slechte zelfverzekerdheid, zelfvertrouwen en gebrek aan een ego. Al deze dingen hebben een invloed op herinneringen, hoe deze worden gevormd, hoe er aan wordt teruggedacht en worden gezien, wat dus invloed heeft op hoe die herinneringen de toekomst schetsen.

Naast een klinische behandeling is het vooruitzicht een belangrijk element in een depressie. Ervoor zorgen dat je een realistisch positieve omgeving hebt is cruciaal wanneer je depressief bent. Omstanders kunnen de validiteit of verkeerde opvattingen over depressieve herinneringen en huidige gedachten niet veranderen, maar ze kunnen wel een realistisch licht schijnen op dat er hoop is voor de toekomst, hoop voor verandering en hoop dat het glas niet voor eeuwig halfleeg zal zijn.

Het feit blijft dat depressie iedereen kan raken. Het discrimineert niet en het is een slopende ziekte die miljoenen levens over de hele wereld kan beïnvloeden zonder daarbij naar ras, geslacht of leeftijd te kijken. Het is meer dan een bewuste keuze. Het is meer dan periodiek verdriet. Het is meer dan sterktes en zwaktes. En het is zeker geen keuze die gemaakt is door degene die er last van hebben.

Ken jij iemand die last heeft van depressie? Heb je er zelf last van? Voel je vrij om gedachten, gevoelens, zorgen of vragen achter te laten in de comments en laat mensen weten over dit artikel om ze te helpen het probleem beter te begrijpen.

Onze artikelen worden geschreven met onze beste kennis, maar dit is algemene kennis en is daarom absoluut niet hetzelfde als een individuele consultatie bij een arts. Jouw gezondheid is belangrijk voor ons!