Sfida: riordina la tua casa in soli 30 giorni - Ecco come fare

Set 01, 2018 by apost team

E' facile rimandare le pulizie di casa. Siamo tutti impegnati con lavoro, scuola e famiglia. Ogni mese, rimandi le pulizie e il riordinamento della tua casa ad un altro giorno. Prima che passi molto, hai una casa piena di oggetti vecchi, rotti e sporchi.

E' interessante che il caos non solo ha un impatto sulla pulizia della casa. C'è anche un costo mentale associato ad esso. Secondo una ricerca psicologica, le case e gli uffici disordinati fanno sentire le persone senza speranza, ansiose e sopraffatte. Il disordine può davvero peggiorare i sintomi di ansia e depressione. Le stanze continuamente in disordine sono associate ad alti livelli di cortisolo, l'ormone dello stress.

Per fortuna, non devi vivere con il disordine per sempre. Non devi nemmeno passare giorni e giorni a pulire la tua casa. Con questa sfida di 30 giorni, spendi pochi minuti al giorno per riordinare la tua casa. Per l'ultimo giorno della sfida, la tua casa sarà perfettamente pulita e riordinata.

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Questa è probabilmente la parte peggiore della casa per quanto riguarda il disordine. Nel tempo, il tuo cassetto si riempie di oggetti che non usi mai. Se non hai usato qualcosa negli ultimi tre mesi, allora buttala via perché probabilmente non ti serve.

E' tempo di prendere tutti i tuoi vestiti inutilizzati e portarli al negozio dell'usato. Se non hai indossato qualcosa di recente, allora buttala via.

Ovviamente, vorrai tenere i tuoi preferiti, se effettivamente li guardi più e più volte. Ma se hai film che non guardi da tempo, regalali.

Il prossimo step richiede che tu ripulisca il tuo mobiletto della TV. Cavi e vecchi film si celano nel mobiletto della televisione, ma probabilmente non ti servono nemmeno. Non sarai in grado di rilassarti completamente se una serie di vecchi oggetti disordina il tuo mobiletto della TV.

Questo è un problema comune. Tieni un po' della tua posta, dei giornali o delle pubblicità perché pensi che potresti averne bisogno un giorno. Se qualcosa è importante, mettila via al sicuro. Per quanto riguarda il resto, butta tutto. Puoi persino prevenire che la posta si accumuli nuovamente chiedendo che te la spediscano online.

Rimuovi tutto quello che c'è nel tavolo in cucina. Anche se potrebbe sembrare uno spazio extra a volte, il tavolo è per mangiare e per stare seduti insieme.

Gli armadietti della cucina tendono ad assorbire il disordine, quindi pulirli potrebbe richiedere giorni. Invece, inizia solo con due. Rimuovi i piatti, le pentole o gli strofinacci e butta via quello che non usi.

Una volta che hai letto un libro, è difficile che lo rilegga. I tuoi vecchi libri possono essere venduti o donati al mercatino dell'usato.

Questa è un'altra comune location dove il disordine si accumula. Apri il tuo borsellino o portafogli. Liberati di vecchie tesserine, gift card scadute e vecchi scontrini che non ti servono più.

Le borse tendono ad assorbire tutta la vecchia spazzatura, i fazzolettini e i burro cacao. Prendi il cestino e inizia a svuotare la borsa. Lasciaci dentro solo l'essenziale. Se qualcosa non lo è, allora liberatene.

Prossima cosa, apri i tuoi cassetti e le tue trousse di makeup. Rimuovi qualsiasi rossetto, eyeliner o prodotto che non usi mai.

E' tempo di passare alla doccia. La maggior parte delle persone ha sempre bottiglie vuote di shampoo o bagnoschiuma al lato della doccia o della vasca. Se qualcosa è vuota, buttala via.

Gli armadietti del bagno finiscono per diventare il cimitero dei tubetti di dentifricio vuoti, delle cartacce e dei capelli. Pulisci i tuoi armadietti da qualsiasi cosa che non sia assolutamente necessaria.

Raduna le scarpe della tua famiglia. Se c'è qualche scarpa rotta o molto vecchia, buttala via. Se hai scarpe nuove che non hai mai usato o che non ti stanno, donale.

Torna in cucina e pulisci altri due armadietti. Butta tutto quello che non ti serve.

Fai pulizia anche della tua biancheria e butta quello che non ti serve. Se qualcosa è vecchio o bucato, liberatene. Poi, ripiega tutto ordinatamente.

Se le medicine sono scadute, allora è tempo di buttarle via. Ripulisci il tuo cassetto da tutto quello che non ti serve e organizza il resto.

Il cibo congelato può anche durare per sempre, ma non hai bisogno di tutto quello che congeli. Liberati di qualsiasi cosa che sia scaduta o che non intendi mangiare. E ricorda di sbrinarlo se necessario.

Quando hai finito di pulire le superfici, niente dovrebbe rimanerci sopra se non oggetti come la macchinetta del caffè. Liberati dei bicchieri sporchi e degli avanzi di cibo. Lava i piatti e mettili via. Quando avrai finito, le tue superfici saranno splendenti.

Se hai più di un cassetto in cui infili tutto quello che non usi, allora aprilo e liberati di tutto ciò che non è necessario.

Apri il frigo e dai un'occhiata a quello che c'è dentro. C'è cibo scaduto? Buttalo via, insieme a ciò che sta marcendo e a ciò che è ormai vecchio e andato.

Ripulisci altri due armadietti di cucina. Dovrebbe essere quasi completamente pulita ormai.

Dai uno sguardo ai tuoi vecchi cappelli, guanti e gioielli. Butta via tutto quello che non indossi mai. Se c'è qualcosa di ancora nuovo, puoi sempre donarlo a qualcuno che ne ha bisogno.

Uno stile di vita senza il disordine comprende anche la tua macchina. Prendi una busta della spazzatura e dirigiti verso la tua auto. Rimuovi la spazzatura che trovi. Passa l'aspirapolvere e strofina gli interni.

I bambini sono una gigantesca sorgente di disordine e caos. Dato che è difficile che i tuoi bambini siano felici di buttare via i loro giocattoli, aspetta fino a che non saranno usciti per liberartene. Se i tuoi bambini sono grandi, puoi anche chiedere loro di fare una selezione e donare i giocattoli che non usano più.

Prepara un contenitore per tutti i giocattoli rimanenti. Dì ai tuoi figli che qualsiasi cosa rimanga fuori da quel contenitore verrà momentaneamente ritirata o buttata permanentemente. Una volta che i tuoi figli realizzeranno che fai sul serio, rimetteranno a posto più spesso.

Rivedi i tuoi giochi da tavolo e per le console. Butta qualsiasi cosa che non ti serva. Poi, riorganizza quello che è rimasto.

I prodotti per pulire creano facilmente disordine. Butta le bottiglie vuote. Per una casa più naturale, considera l'idea di sostituire i prodotti chimici con alternative naturali.

Sei hai altri armadietti in cucina, puliscili oggi.

Ora, il tuo stile di vita è completamente riorganizzato. Da ora in poi, sarà molto più semplice tenere la tua casa pulita.

Se hai ripulito con successo la tua casa dai vecchi oggetti, facci sapere come è andata. Mostra questo articolo ai tuoi amici e familiari per sfidarli a riordinare le loro vite!