Questi 7 segni ti diranno se è ora di chiudere un'amicizia
Ott 14, 2018 by apost team
Un recente studio dell'Università di Tel Aviv ha mostrato che il 95 per cento dei partecipanti consideravano le loro amicizie come reciproche, quando in realtà solo il 50 per cento di chi era stato intervistato aveva dimostrato una considerazione reciproca.Le persone che non valorizzano le loro amicizie stanno o sfruttando i loro amici, oppure cercando di rafforzare la propria immagine. Ciò non significa che quell'amicizia non fosse autentica in origine. In molti casi, due persone che erano veramente amiche una volta potrebbero essersi allontanate col tempo.
In ogni caso, se una relazione ti fa sentire a disagio, è segno che potrebbe essere arrivato il momento di chiudere quell'amicizia. Continua a leggere per scoprire i 7 segni di un'amicizia tossica.
Senti di essere in competizione con altri suoi amici.
Questo tratto negativo è comune nelle persone tossiche. Quando qualcuno non apprezza davvero l'amicizia con te, non riesce a vedere quanto tu sia importante nella loro vita. Quando parlano di come i loro altri amici sono migliori di te come persone e come amici, è perché pensano davvero quelle cose su di te. Sebbene tu possa voler cercare di competere per il posto di "migliore amica", la verità è che sarebbe meglio mettere fine a quest'amicizia tossica.
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2. Quando parli tu, rigira l'attenzione solo sui suoi problemi.
È difficile accettare un'amicizia a senso unico. In questo tipo di relazioni, la tua amica parla continuamente dei suoi problemi, ma ignora del tutto i tuoi. Se noti che il tuo bisogno di essere ascoltata viene continuamente evitato, ignorato o minimizzato, questo è un segno che alla tua amica non importa sul serio di te.
3. Non accetta mai le critiche, ma critica sempre te.
Sebbene l'onestà sia una parte importante in un'amicizia, le critiche dovrebbero sempre essere costruttive. Invece di assicurarsi di non ferire i tuoi sentimenti, gli amici tossici sfruttano il momento per umiliarti. Ironicamente però se sei tu che cerchi di criticarli, loro ti urlano dietro.
4. Non prende mai l'iniziativa e gli incontri li devi organizzare sempre tu.
Le amicizie sono strade a doppio senso. Se non sono entrambe le parti a fare uno sforzo per comunicare a vicenda, l'amicizia andrà a rotoli. Se senti di essere tu a doverti sempre fare sentire, è probabile che la tua amica non sia poi così coinvolta nella vostra amicizia. In alternativa, se la tua amica è appiccicosa e bisognosa di attenzioni, anche questo è segno di un'amicizia tossica.
5. Sta cercando di cambiarti.
Sebbene è vero che gli amici desiderano che tu sia la versione migliore di te, non dovrebbero mai cercare di cambiarti. Un'amica che vuole cercare di plasmarti in una versione di te che possa piacere a lei non è l'amica giusta per te.
6. Parlarci è sempre un insieme di alti e bassi emotivi.
Se la tua relazione con la tua amica dal punto di vista emozionale assomiglia ad andare sulle montagne russe, a lungo andare ne pagherai le conseguenze personalmente. Gli amici tossici dimostrano incongruenze nel loro comportamento e hanno effetti negativi sulla salute mentale e emozionale dei loro amici.
7. Fai attenzione a non farla arrabbiare.
È difficile avere a che fare con amici che facilmente se la prendono o si arrabbiano per ogni minima cosa. Se ti senti nervoso o in tensione quando sei con i tuoi amici, questo è un chiaro segno che l'amicizia non sta funzionando.
Chiudere un'amicizia tossica non è sempre facile. Perché è così difficile? Come fare?
Si può pensare che sia facile chiudere un'amicizia, ma non è così.
- Ci piace esaltare i tratti positivi dei nostri amici.
- I commenti umilianti sono difficili da riconoscere e vengono espressi sempre come battute, facendoli passare per commenti. Sebbene difficilmente riconoscibili, queste osservazioni spesso ti fanno pensare che quell'amicizia sia effettivamente tossica.
- Liberarsi di un'amicizia può farci sentire soli.La paura di restare da soli è un motivo ricorrente per il quale la gente non dà un taglio alle proprie amicizie. La solitudine però è solo temporanea, perché in breve tempo troverai nuovi amici.
- A volte le relazioni tossiche sono quelle con i nostri amici di più lunga data.Può essere difficile voler lasciare andare una vecchia amicizia. La rottura è però necessaria se entrambe vi siete allontanate l'una dall'altra.
- Non riesci a capire i tuoi sentimenti.Voler chiudere un'amicizia porta sempre confusione nei propri sentimenti. È normale sperimentare una vasta gamma di emozioni quando si ha a che fare con un'amicizia tossica.
- Pensi di meritarti questo trattamento.Spesso accettiamo quello che pensiamo di meritarci. Se crediamo di non meritare di essere trattati bene, sarà ancora più difficile capire quando è il momento di tagliare una persona tossica fuori dalla nostra vita.
- Avete amici in comune.Avere amici in comune con una persona può rendere difficile allontanarla del tutto. Sebbene sia doloroso, è comunque possibile farlo.
Gli amici giusti portano felicità nelle nostre vite e tirano fuori il meglio di noi. Vorremmo tutti che le nostre amicizie durassero per sempre, ma a volte è impossibile. Tu meriti per te l'amore che spesso dai agli altri.
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