Meghan Markle racconta una tradizione mattutina con il principe Archie e la principessa Lilibet che la aiuta a stare con i piedi per terra ogni giorno.

Gen 26, 2026 by apost team

Meghan Markle e il principe Harry sono noti da tempo per aver costruito una vita incentrata sulla famiglia, la privacy e gli obiettivi personali da quando hanno lasciato i loro impegni reali nel 2020. Ora vivono in California con i loro due figli, il principe Archie e principessa Lilibet, il Duca e la Duchessa di Sussex hanno trovato gioia nei momenti quotidiani che compongono la loro nuova routine.

Per Meghan, questi momenti spesso iniziano in cucina. Mentre prima la sua vita pubblica girava intorno ai red carpet e agli impegni reali, ora le sue mattine sono molto più semplici: prepara la colazione per la sua famiglia. La duchessa, che ha spesso parlato di consapevolezza e rallentamento, vede il pasto mattutino come un modo per stare con suo marito e i suoi figli prima che inizi la giornata.

Nella sua serie Netflix, "With Love, Meghan", offre agli spettatori uno sguardo su questo rituale durante una conversazione informale in cucina con "Queer Eye" Tan France. I due preparano insieme dei French toast mentre chiacchierano di famiglia, genitorialità e del conforto che proviene dalle piccole cose.

Per molti fan, è un'occasione rara per vedere come Meghan riesca a bilanciare la sua vita familiare con il suo ruolo pubblico. E come ha detto nell'episodio, il rituale mattutino non è una questione di perfezione, ma di presenza. Quello che ha detto dopo riassume perfettamente il suo approccio sia alla maternità che al matrimonio. 

"Quasi tutte le mattine preparo la colazione calda per i bambini e mio marito. Ma non è così complicato come la gente pensa", ha detto Meghan a Tan mentre sbatté le uova nel suo programma "With Love, Meghan". Ha continuato: "È facilissimo da preparare. Sembra un'impresa titanica, ma in realtà basta tagliare il pane, immergerlo nelle uova e il gioco è fatto".

France ha riso e ha detto: "Sei ai fornelli. Non mangiano solo cereali". Meghan ha sorriso e ha risposto:

«Sì, uova fritte e pancake. Ma mi piace fare pancake a sorpresa per i bambini, quindi ci metto sempre dei semi di lino macinati e dei semi di chia. E Lili mi chiede: "Posso avere i semi di chia? Voglio che abbiano le lentiggini"».

La duchessa ha spiegato che la sua routine mattutina è diventata più di un semplice compito: è un momento per stare insieme:

"Il rituale della colazione è un momento sacro per la famiglia".

Ha continuato:

"Lo si fa con calma. Si può parlare di ciò che li rende entusiasti per la giornata. Quindi basta prendersi un minuto di tranquillità prima di iniziare la giornata, ovunque essa ti porti".

Meghan ha anche raccontato come aggiunge il suo tocco creativo. "Una cosa che faccio con i miei figli, e devo dire che richiede un po' più di tempo, è curare la presentazione dei piatti. Archie dice: 'Oh, mamma, è bellissimo'", ha detto. E anche se adora rendere speciali le festività con colazioni a tema, è realista anche riguardo alle mattine frenetiche: "Mio marito e Archie adorano entrambi le uova fritte", ha raccontato aPEOPLE:"Qui c'è un sacco di pancetta. E poi a volte non hai tempo per tutto questo, e metti semplicemente un waffle surgelato nel tostapane e chiudi lì. E non c'è nulla di cui vergognarsi". 

Nella stessa conversazione, Meghan ha anche rivelato che si sveglia molto prima dei suoi figli, verso le 6:30 del mattino. Ha detto: "Li sveglio e li vesto per la giornata, poi scendiamo al piano di sotto. Adoro preparare la colazione per la mia famiglia". 

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