L'abuso narcisistico è un nuovo tipo spaventoso di abuso emotivo su cui dovete informarvi

Gen 22, 2019 by apost team

Tutti più o meno nella vita abbiamo avuto a che fare con qualcuno che pensa di essere al centro dell'universo; sono più intelligenti, migliori e più importanti di tutti gli altri, e le loro opinioni, sentimenti, desideri e bisogni sono gli unici che contano. Al di là di questo assoluto egocentrismo, essi manifestano tipicamente una totale mancanza di empatia per coloro che li circondano, anche quelli che dicono di amare.

Ti suona familiare? Se è così, hai appena incontrato un narcisista. Se hai una relazione con una persona del genere, probabilmente stai provando molto dolore.

A seconda del contesto della relazione e del grado e della profondità del rapporto, i narcisisti possono essere molto dannosi per il vostro benessere. Naturalmente, il narcisismo non è una caratteristica che si adatta a tutti. Si articola in vari livelli, il che significa che il livello di egocentrismo della persona influisce anche su quanto dannoso possa diventare per voi il rapporto con loro.

Il dottorando href="https://www.robertweissmsw.com/about-me/"> di ricerca,

L'"abuso narcisistico" è qualcosa che ha recentemente catturato l'attenzione dei media grazie alle accuse pubbliche di Karen Monahan, l'ex fidanzata del procuratore generale del Minnesota Keith Ellison. Monahan sostiene di aver subito "abusi narcisistici" da Ellison. Ha raccontato episodi in cui lui la trascinava fisicamente via da un letto insultandola, sempre mentendole incessantemente, e biasimandola anche solo per avergli chiesto cosa stava succedendo durante alcuni eventi.

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I narcisisti estremi spesso soddisfano i criteri del disturbo narcisistico della personalità, e se si è coinvolti in qualsiasi tipo di rapporto con una persona del genere, l'abuso narcisistico è una possibilità che devi considerare e che può causare grandi sofferenze.

Secondo Weiss, l'abuso narcisistico non è un termine usato come diagnosi professionale o in qualsiasi criterio clinico per le questioni di salute mentale. Invece, è diventato un termine adoperato dalle persone comuni per descrivere una persona incessantemente egocentrica al punto che deve sempre essere notata e deve soprattutto essere prima in tutto ciò che fa. In sostanza, l'abuso narcisistico è un modo per descrivere l'abuso emotivo commesso da individui narcisisti.

Indipendentemente dal fatto che colui che abusa sia un narcisista o meno, l'abuso emotivo è molto dannoso e pericoloso per la psiche dell'abusato. Poiché non richiede un'azione fisica e non lascia un segno fisico di abuso, l'abuso emotivo spesso non è così socialmente eclatante, specialmente per coloro che non l'hanno mai sperimentato. Non dubitare, tuttavia, che l'abuso emotivo può essere altrettanto pericoloso e offensivo di quello fisico.

Quando la maggior parte delle persone pensa all'abuso emotivo, ha un immagine molto all'acqua di rose del fenomeno; però si tratta di una realtà molto più complessa di semplici aggressioni verbali e parolacce. Infatti, gli abusi emotivi possono essere inflitti in modo molto subdolo e furbo.

La National Domestic Abuse Hotline ha rilevato che l'abuso emotivo può assumere molte forme. Può infatti apparentemente sembrare:

• Manipolazione
• Controllo
• Monitoraggio continuo unito anche all'attività di spia
• Violazioni della privacy
• Insulti
• Aggressività passiva
• Minacce verso l'altra persona o verso se stessi
• Isolamento
• Non dimostrare il proprio amore e affetto
• Colpa e accuse infondate
• Bugie e menzogne allo scopo di disorientare
• Infedeltà

Il gaslighting è un'altra tattica ben nota usata da chi compie un abuso emotivo, ma a volte è più difficile da riconoscere. È una forma di manipolazione in cui colui che abusa cerca di convincervi che una bugia è vera, facendovi pensare di essere pazzi, instabili, portandovi a diventare paranoici con malintesi, imprecisioni, negazioni e bugie

Qualunque sia la tattica o la combinazione di tattiche utilizzate, l'obiettivo rimane lo stesso per chi abusa delle emozioni. La persona che abusa sta cercando di farti sentire inutile, compiacente, dipendente e il più fortunato possibile a stare con lui o lei.

Niente di quanto descritto sopra però descrive ogni narcisista come una persona che abusa emotivamente di un'altra. Infatti, Weiss dice che è del tutto plausibile avere un rapporto sano con un narcisista. Ricordate che il narcisismo funziona su scala e non su misura per tutti. A volte, due personalità narcisistiche possono anche trovare terreno comune per rendere un rapporto sano per entrambe le parti. Detto questo, più una delle persone che sta in una relazione è narcisistica, più è probabile che la controparte soffra e provi molto dolore.

Vivi una relazione abusiva con un narcisista?

Bisognerebbe parlare con un professionista della salute mentale se si sospetta di essere vittima di qualsiasi tipo di abuso emotivo. Un professionista può aiutarti a identificare le tattiche di abuso emotivo e la migliore strategia da adottare per evitare ulteriori danni. Può essere che la terapia di coppia aiuterebbe la persona che abusa a scoprire se è affetta da narcisismo patologico, o anche da qualche altro problema di salute mentale mai diagnosticato.

Una cura chiamata prodipendenza potrebbe aiutare la relazione a evolversi in un modo più sano, guardando ai vantaggi di vivere con una persona piuttosto impegnativa. Sì, è difficile immaginare un aspetto positivo del narcisismo, ma il narcisismo non patologico è in realtà una caratteristica che si manifesta con fiducia, indipendenza, assertività, determinazione, spinta, ambizione e una serie di altri tratti positivi.

È quando il narcisismo patologico viene proiettato attraverso l'egoismo, l'arroganza, il pensare che tutto sia dovuto, il controllo e la manipolazione che diventa una potenziale fonte negativa di abuso emotivo.

Un'altra opzione potrebbe essere che per te è arrivato il momento di dare priorità alla tua salute e al tuo benessere, e quindi dovrai prendere la tua strada se vorrai evitare ulteriori danni

Weiss ricorda che le relazioni sane sono strade a doppio senso e che qualcuno che dice "ti amo" non equivale sempre al fatto che ti ami veramente, soprattutto se tale persona desidera tutto per se stessa e non pensa invece a te.

Sei mai stato vittima di abusi emotivi? La persona che ti ha fatto soffrire questi abusi è un narcisista? In caso affermativo, sei rimasto con la persona, hai cercato aiuto o te ne sei andato? Ci piacerebbe conoscere la tua opinione e le tue storie nella sezione commenti. Sentiti libero di passare questo articolo anche agli altri se pensi che possa essere d'aiuto

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