Forse è ora di accettare i corpi dopo la gravidanza — Jennifer Garner è super d'accordo

Gen 15, 2026 by apost team

Jennifer Garner era una star negli anni 2000. Non solo era famosa grazie alla serie TV di successo "Alias", ma ha anche recitato in un sacco di film di successo in quel periodo, come "Pearl Harbor", "Prova a prendermi" e "30 anni in 13 giorni". Da allora, però, è passato un bel po' di tempo. Anche se Garner continua a recitare in film di successo, l'attrice 49enne ha anche altre responsabilità a cui pensare.

Garner ha tre figli - il figlio Samuel Garner Affleck e le figlie Violet Anne Affleck e Seraphina Rose Elizabeth Affleck - avuti dal famoso attore e regista Ben Affleck, con cui è stata sposata dal 2005 al 2018.

Anche se la coppia ha detto che volevano separarsi nel 2015, solo tre anni dopo la nascita di Samuel, le due star del cinema vengono spesso fotografate insieme ai loro figli, il che fa pensare che la famiglia sia importante per entrambi. Anche se sembra che la Garner sia single adesso, questo non ferma le persone dal chiedersi se l'attrice di "13 Going On 30" sia di nuovo incinta, anche se lei nega queste voci.

In una puntata di marzo del podcast "Happy Mum, Happy Baby" di Giovanna Fletcher, che parla di maternità e genitorialità, la Garner ha parlato delle voci sulla gravidanza e della sua vita da mamma, raccontando di tutto, dal suo corpo dopo la gravidanza al motivo per cui pensa che la gratitudine sia il modo migliore per andare avanti nella vita.

E al momento, la Garner è ancora impegnata a Hollywood con un film uscito a marzo 2021, la commedia per famiglie "Yes Day", e un altro film, un film di fantascienza, che uscirà nel 2022.

Garner inizia il suo podcast parlando del corpo delle donne dopo la gravidanza. Garner, che ha tre figli, dice che mentre alcune donne riescono a "rimettersi in forma" subito dopo aver partorito, lei ha avuto esperienze diverse.

"È incredibile. Ho tante amiche che hanno quel fisico e sono davvero felice per loro", ha detto a Fletcher, aggiungendo poi: "Io non sono una di loro. Non è il mio caso".

Ma questo non vuol dire che la Garner non sia in forma, anzi. Secondo Woman's Health, l'attrice lavora con la trainer professionista Simone De La Rue per mantenersi in forma.

"Facciamo un allenamento di forza tradizionale e un attimo dopo balliamo per migliorare l'agilità e la forza del core", ha detto De La Rue a Woman's Health. "Mescolo davvero tutto e non facciamo mai una sola cosa. Lei fa tutto, il che è incredibile!".

Alcuni esercizi tipici di Garner includono addominali, plank, flessioni e sollevamento pesi, sufficienti a stancare chiunque, figuriamoci una madre di tre figli di 49 anni!

"Posso allenarmi davvero duramente, posso essere davvero in forma e continuerò comunque a sembrare una donna che ha avuto tre figli, e sarà sempre così", ha spiegato la Garner nella sua intervista con la Fletcher.

Nonostante la sua routine di allenamento e la sua insistenza nel non voler avere altri figli, sia il pubblico che i media hanno contribuito a creare voci su Garner e su un possibile quarto figlio, insinuando che l'attrice abbia preso peso. In una puntata del "The Ellen DeGeneres Show" del 2014, Garner ha negato di essere incinta e ha promosso la positività verso il proprio corpo.

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"Non sono incinta, ma ho tre figli e ho un pancione", ha scherzato la Garner durante lo show. "D'ora in poi, ragazze, avrò un pancione, e sarà il mio pancione da gravidanza. Abituatevi all'idea, perché non andrà da nessuna parte. Si chiama Violet, Sam e Sera".

Nel podcast di Fletcher, la Garner ha parlato di quell'episodio di Ellen, che nel 2014 ha ricevuto un applauso scatenato dal pubblico in studio e continua a risuonare nelle mamme di tutto il mondo.

"Ho pensato che tanto valeva parlarne ed Ellen è stata così gentile da permettermelo", ha detto la Garner. "Ma ho pensato che tanto valeva farlo, no?"

"Sta ancora succedendo", ha aggiunto. "Ho 48 anni, sono single e sta ancora succedendo. Quindi tanto vale prendere il toro per le corna".

Secondo l'account Instagram CommentsByCelebs, un account pubblico che pubblica le risposte che personaggi famosi e celebrità danno sui social media, sembra che la gente continui a chiedere alla Garner se è incinta anche dopo la sua dichiarazione nel programma di Ellen. Detto questo, il commento di questo utente casuale del 2020 non sembra aver colpito la madre di tre figli. Anzi, la Garner ha avuto una risposta perfetta.

"Ho 48 anni, ho tre figli in buona salute e non sono incinta, né lo sarò mai. Possiamo mettere fine a questa storia", ha scritto. "Ho preso il Covid 19? Forse. Ma questa è un'altra storia".

Se c'è un consiglio che vale la pena seguire dal recente episodio del podcast - o da molti dei commenti positivi sul corpo che la Garner ha fatto nel corso degli anni - è che essere grati per il proprio corpo è importante.

"È solo un corpo. Sii grato ad esso. Ti ha portato fin qui. Ha portato i tuoi bambini. Cos'altro vuoi? Santo cielo".

Che ne pensi dei commenti di Garner sul corpo dopo la gravidanza? La pensi allo stesso modo? Facci sapere e assicurati di condividere questo articolo con amici e familiari.