13 comuni problemi matrimoniali e i metodi usati dalle coppie più solide per superarli

Ott 15, 2018 by apost team

Prima che una coppia faccia il grande passo, la vita matrimoniale sembra tutta rose e fiori ma, dopo aver detto "lo voglio", cominciano a presentarsi i primi problemi e molti si scoraggiano.

Ecco alcuni dei problemi matrimoniali più comuni e le strategie adottate dalle coppie più solide per superarli.

1. Il grasso "post-matrimoniale"

Una sposa vuole essere perfetta nel giorno del suo matrimonio e, per fare in modo che il vestito le calzi a pennello, starà estremamente attenta al peso. Spesso ciò vale anche per lo sposo.

Tuttavia, uno studio dell'Università di Glasgow ha rivelato che nelle coppie appena sposate si ingrassa in media di 2 chili nel primo anno di matrimonio. La causa è semplice: il senso di sicurezza.

Visto che non ci si deve più preoccupare di attrarre l'attenzione del partner, le coppie sposate sono più prone a lasciarsi andare.

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Soluzione: perdere peso insieme

Invece di essere accomunati dall'aumento di peso, le coppie sposate possono decidere di unirsi per dimagrire. Se si decide di percorrere insieme la strada verso una vita più sana, si potrà rafforzare il legame che si condivide.

Scegliete di fare attività che piacciono a entrambi come nuoto, escursioni o ciclismo. Potete anche entrare a far parte di un gruppo per perdere peso. Ragazze, non preoccupatevi se vostro marito dimagrisce più velocemente: gli uomini hanno un metabolismo più rapido. Incoraggiatevi e sostenetevi l'un l'altro.

2. Le difficoltà finanziarie di essere genitori

Anche se i bambini sono una benedizione, il costo per nutrirli, vestirli e crescerli è molto alto. Che si tratti di comprare cibo, latte in polvere e pannolini quando sono piccoli, attività extracurricolari quando sono bambini e la macchina o l'università quando crescono, le spese che si affrontano quando si è genitori sono molte.

Molte famiglie con un reddito medio/basso non sono in grado di far fronte alle spese necessarie per far crescere dei figli nel mondo di oggi.

Soluzione: comincia a risparmiare in anticipo

Non aspettate di essere pronti ad avere figli per cominciare a risparmiare. Aprite un conto in banca dove versare una frazione dello stipendio di ognuno per coprire i costi che affronterete in futuro. È sempre una buona mossa cominciare ad anticipare le spese.

Anche se questo vuol dire che dovrai rinunciare a qualche divertimento o a qualche oggetto di marca. Quando sarai un genitore cerca di risparmiare comprando vestiti e giochi ai mercatini dell'usato.

3. Problemi coi suoceri

Quando un ragazzo o una ragazza cresce, spesso viene considerato "l'orgoglio e la gioia" dei genitori, che pensano non sbagli mai. A volte, questo comportamento continua anche in età adulta e può causare molti problemi alle coppie appena sposate.

Quando si affrontano i litigi che naturalmente avvengono, correrranno da mamma e papà per trovare supporto. Il risultato è una relazione in cui si crea del risentimento tra suocero e suocera e genero e nuora.

Alcune donne sentono di non poter soddisfare le aspettative della suocera, e questo le fa soffrire.

Soluzione: definire dei limite e porre una distanza

Per prevenire che i genitori interferiscano nella coppia, bisogna evitare di vivere insieme. Se i problemi finanziari rendono necessario abitare coi suoceri per un certo periodo, bisogna definire delle regole.

Marito e moglie devono sedersi coi genitori per assicurarsi che capiscano questi limiti.

Le regole possono essere semplici, come non interferire nelle discussioni e lasciare che la coppia possa trascorrere del tempo da sola.

4. Diverse abitudini nelle spese

Il contributo finanziario è una delle principali cause di divorzio: per due persone con diverse abitudini nelle spese può essere molto difficile raggiungere dei compromessi per affrontare le spese della vita insieme.

Le differenze nello stipendio e l'irresponsabilità nelle spese sono tra i problemi peggiori che una coppia può affrontare.

Soluzione: prima del matrimonio, parlate delle vostre finanze e stabilite delle regole nelle spese

Prima di fare il grande passo, una coppia deve parlare apertamente della propria situazione finanziara, e può aiutare il parere di un consulente finanziario per trovare una giusta strategia per investire o risparmiare.

Bisogna che il tuo partner sappia se hai dei debiti e come vuoi fare per ripagarli. Stabilite delle regole per il budget delle varie spese e fate di tutto per rispettarle.

5. Scoprire le abitudini fastidiose

A volte, prima del matrimonio, le coppie tendono a mostrare il proprio lato migliore, nascondendo le cattive abitudini al partner. Tuttavia, questa facciata tende a scomparire dopo il matrimonio ed è qui che la vita comincia ad essere difficile.

Lei si accorge di aver sposato un uomo che sembra non riuscire a mettere i propri calzini sporchi nel cesto della biancheria e lui di stare con una donna che si lamenta di ogni cosa.

Può essere un hobby, come il golf, a creare questo risentimento o la tendenza a passare 45 minuti davanti allo specchio ogni mattina.

Soluzione: impara ad accettare ciò che non puoi cambiare

Se tutti fossero uguali il mondo sarebbe davvero noioso. Invece di provare a cambiare il partner affinché sia come te, comprendilo e lascia che faccia ciò che ama.

Ricorda che ci sono anche tue caratteristiche che danno fastidio all'altro. Pensa a smussare i tuoi difetti prima di pensare a quelli del tuo partner.

6. Poca attenzione alle occasioni speciali

Quando uno dei due membri della coppia si dimentica continuamente dei giorni speciali come anniversari, San Valentino o compleanni si può far credere che non si considera speciale il partner.

Il tuo compagno si può sentire non aprezzato e messo in secondo piano. Molto probabilmente, l'altra persona si sente estremamente in colpa, perché è naturalmente distratta o è oberata dagli impegni della sua vita.

Soluzione: ricordare le occasioni speciali alle persone smemorate

Può sembrare inutile, ma a molte persone vanno ricordate le occasioni speciali man mano che si avvicinano. Col permesso dell'altro, si possono segnare sul calendario o sullo smartphone i giorni particolari, in modo che abbiano qualche giorno per prepararsi.

Puoi anche chiedere all'altro con nonchalance, "Cosa vuoi fare martedì, per il nostro anniversario?" Anche se una sorpresa sembra più romantica, la realtà non è tutta rose e fiori.

Meglio ricordare all'altro dell'appuntamento che rimanerci male e provare rancore!

7. La noia può prendere il sopravvento

Se ti sei sposato pensando che la vita ti avrebbe offerto un'emozione dopo l'altra, rimarrai davvero deluso quando la routine quotidiana prenderà il sopravvento. Dopo un po', le responsabilità fanno sì che le cene romantiche siano sostituite da quelle al fast food mentre si va alla partita di calcio di vostro figlio.

Nel tempo, la noia può portare ad allontanare i partner e a disilluderli.

Soluzione: crea qualche piacevole diversivo

Se senti che il tuo matrimonio sta diventando piatto e noioso, prendi del tempo per ravvivare le cose. Organizza una cena romantica o una piccola fuga. Esci dalla routine e abbraccia, bacia o fai complimenti che il tuo partner non si aspetta.

Un po' di attenzione può fare molto per superare una fase morta del matrimonio.

8. Passare troppo tempo insieme

In molte coppie si passa ogni momento insieme. Anche se all'inizio sembra divertente, spesso si comincia a dare fastidio l'uno all'altro.

Anche se il tuo partner è il tuo miliore amico, non passare mai del tempo da soli può essere soffocante.

Soluzione: passate un po' di tempo da soli

Imparate ad avere degli hobby da fare da soli o con gli amici. Lei può andare a pranzo o a fare shopping con un'amica, lui trovare qualcuno con cui praticare lo sport che preferisce.

Se vi trovate in una situazione in cui passate molto tempo insieme, per esempio se lavorate entrambi da casa, organizzatevi per passare del tempo da soli. Quando vi rivedrete, sarete più felici perché, come si suol dire, "la distanza rafforza l'amore".

9. L'influenza negativa degli amici

Se il tuo partner ha degli amici che gli fanno spendere un sacco di soldi o lo mettono sempre di cattivo umore, questo potrebbe avere delle conseguenze sul matrimonio.

A volte gli amici ci portano ad assumere cattive abitudini

Se hai amici così, probabilmente il tuo partner ti avrà già detto di non passare del tempo con loro.

Forse non riesci a vedere i difetti dei tuoi amici e non riesci a capire perché non piacciono al tuo partner.

Soluzione: ascolta le preoccupazioni dell'altro

Prova ad ascoltare il tuo partner quando ti spiega perché non gli piacciono i tuoi amici. Se ti fa notare dei motivi reali per cui una certa persona potrebbe far male a te o al vostro matrimonio, cerca di allontanartene.

D'altro canto, se la discussione rivela che al tuo partner non piacciono i tuoi amici per gelosia o insicurezza, fagli capire che sta cercando di controllarti eccessivamente.

Se invece sei tu ad essere critico nei confronti delle compagnie dell'altro, ricorda che il tuo partner ha il diritto e la libertà di godere della compagnie di persone al di fuori di te.

10. Differenza nelle abitudini del sonno

Alcune persone amano stare sveglie fino a tardi mentre altre sono mattiniere. Se tu sei un nottambulo ma il tuo partner vuole andare a dormire con le galline, potreste entrare in conflitto.

Lo stesso vale per una persona che ama alzarsi alle 5 del mattino e trova il partner ancora profondamente addormentato.

Soluzione: rispetta le abitudini dell'altro

Le nostre preferenze nel sonno dipendono dal nostro carattere e non possiamo cambiarle così come non possiamo cambiare il colore degli occhi. Detto questo, bisogna ricordare che il compromesso è la base del matrimonio. Anche se ti piace star sveglio fino a tardi, ogni tanto prendi un caffé in più e accompagna il tuo partner nella sua passeggiata mattutina.

Se sei una persona mattiniera, ogni tanto rimani sveglia per guardare un film con l'altro. Ovviamente, nella routine di tutti i giorni, ognuno deve essere libero di seguire le proprie abitudini per quanto riguarda il sonno.

11. Uno dei due si sente oberato e non apprezzato

Alcune persone sono più egoiste di altre, è un fatto spiacevole della vita. In una relazione in cui uno dei membri è molto egocentrico e l'altro altruista, quest'ultimo tende a ricevere la parte del leone, soprattutto nelle facccende di casa.

Il risultato può essere un senso di amarezza e risentimento.

Soluzione: dividere equamente le faccende di casa

Se pensi che il tuo partner sfrutti il tuo impegno, faglielo notare in maniera calma e gentile. Spiega quanto sia difficile occuparsi da solo di fare il bucato, lavare i piatti, pulire la casa ed il giardino e tutto il resto.

Chiedi di dividere queste responsabilità. Se invece sei tu quello un po' più egoista, chiedi scusa e fai il possibile per equilibrare il carico, perché è una parte importante del matrimonio.

12. Litigare per motivi futili

Quando lo stress della vita comincia a farsi sentire, si rischia di litigare col partner per problemi da niente. Spesso queste discussioni sono un segno di problemi nasccosti.

Forse il tuo partner sta affrontando delle difficoltà al lavoro e sta portando a casa le sue frustrazioni o deve combattere contro una malattia e ciò lo rende irritabile.

In ogni caso, la casa può diventare una prigione se il partner è pronto ad infuriarsi per ogni dettaglio.

Soluzione: non arrabbiarti per le piccole cose

Impara a morderti la lingua quando vuoi criticare il tuo partner per i piccoli problemi. Se c'è qualcosa nella tua vita che ti causa molto stress, parlane con l'altro.

Non usarlo come scusa, ma condividilo in modo che il tuo partner possa aiutarti ad affrontare i problemi con più pazienza.

Prendi l'abitudine di fare tre complimenti al tuo partner per ogni cosa negativa che dici nei suoi confronti.

13. Ostentare attrazione per altre persone

Il tuo partner potrebbe flirtare con qualcun altro di tanto in tanto o ammirare una persona attraente. Questo tipo di comportamento può essere doloroso per l'altro e causarne la gelosia. Il "colpevole" di questo atto potrebbe minimizzarlo come una cosa innocente e pensare che il partner sia soffocante e paranoico, quando in realtà si sente inadeguato e inutile.

Soluzione: parla dei problemi e fai il necessario per rassicurare l'altro

Se sei tu a stare male per il comportamento lascivo del tuo partner, faglielo notare in maniera tranquilla. Spiegagli esattamente cosa ti dà fastidio e perché.

Quindi chiedigli di smetterla. Se invece sei tu ad avere questi comportamenti, considera che, anche se per te sono innocenti, stai ferendo la persona che ami.

Cosa ne pensi? Credi che questa lista di problemi sia accurata? Come risolvi situazioni del genere nel tuo matrimonio? Facci sapere la tua opinione! Condividi questo articolo con una persona che sta affrontando difficoltà del genere nel proprio matrimonio, per aiutarla con queste soluzioni.