Un avocat perd presque la moitié de son poids en un an

Déc 04, 2020 by apost team

L'inspiration peut être trouvée n'importe où, et peut nous frapper dans les moments les plus inattendus. Parfois, voir quelqu'un d'autre réaliser quelque chose qu'il ne croyait pas pouvoir faire est la meilleure forme d'inspiration. Regarder des célébrités ou des idoles atteindre leurs objectifs peut aussi donner le coup d'envoi d'un nouveau parcours.

Pour Vance Hinds, un avocat de Waxahachie, Texas, son parcours pour perdre du poids a commencé après avoir regardé « The Joe Rogan Experience ». Il a été inspiré après avoir vu l'un de ses comédiens préférés, Bert Kreischer, relever un défi en octobre, qui consistait à courir un demi-marathon dans un délai très court. Après que Bert ait accompli ce qu'il s'était engagé à faire, Vance savait qu'il pouvait lui aussi suivre son propre objectif.

En novembre 2017, Vance a affiché son engagement à perdre du poids sur les réseaux sociaux, et peu après, il a eu un like de Bert Kreischer et Tom Segur. Leur encouragement était tout ce dont il avait besoin pour le motiver, et il était prêt à commencer son parcours pour perdre du poids, à l'âge de 52 ans.

Dans une interview avec Men'sHealth, Vance a déclaré : « Des quatre animateurs habituels, Bert est celui qui me parle le plus. C'est un membre d'une fraternité de Floride qui fait la fête. C'est un grand buveur. C'est un grand fêtard. Si Bert peut courir un demi-marathon, je peux également tout faire pour y arriver également ».

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Le post sur les réseaux sociaux lui a également ouvert de nombreuses nouvelles opportunités. En janvier 2018, il a été contacté par Diamond Dallas Page pour savoir s'il avait besoin d'aide pour son parcours. À ce moment-là, Vance n'avait jamais entendu parler de Diamond Dallas Page, mais quand ses amis lui ont expliqué qui il était, Vance a accepté l'offre, et cela a changé sa vie. Il est maintenant un grand fan du fitness et de l'exercice. Le Diamond Dallas Page Yoga (DDPY) a été créé par l'ancien lutteur professionnel, Page Joseph Falkinburg. C'est une forme de yoga qui peut vraiment aider à perdre du poids. D'après le site officiel :

« Diamond Dallas Page a initialement développé le DDPY pour des athlètes comme lui, qui avaient souffert pendant des années de blessures dues à des sports à fort impact. DDPY est quelque chose que tout le monde peut faire, quel que soit son âge ou son niveau de compétence. Contrairement au yoga traditionnel, le yoga DDP n'est pas seulement un étirement, c'est un étirement et un renforcement des muscles, des ligaments et des tendons ».

Beaucoup de gens se demandent peut-être comment Vance a pu s'en tenir à sa routine. Beaucoup de gens commencent un important parcours pour perdre du poids, mais perdent leur dévouement en cours de route. Vance a documenté son parcours sur les réseaux sociaux et dans un blog pour s'assurer d'avoir le contrôle. C'est un premier pas important. Il a mentionné qu'il avait déjà essayé de perdre du poids dans le passé, mais que cette fois, il allait faire les choses différemment. Il a décidé d'utiliser une liste qu'il a publiée sur son blog, pour l'aider à rester motivé :

1. « Afficher publiquement tous mes progrès. Cela me permettra d'être responsable et d'avoir du soutien autour de moi.
2. Je m'engage à sortir de ma zone de confort et à essayer de nouvelles choses. Je dois accepter les aides au fur et à mesure qu'elles me parviennent.
3. Je ne dois pas perdre espoir. Je sais qu'il y aura des hauts et des bas. Je sais qu'il y aura des jours où je voudrai arrêter. C'est un changement de vie, rien de moins.
4. Je dois fixer des objectifs atteignables au fur et à mesure que j'avance. Un client m'a dit un jour que je mangeais comme un éléphant, tout en une bouchée. Chaque objectif obtenu est déjà un succès ».

Au début du parcours de Vance, il pesait plus de 200 kg. Au moment de l'interview de Men'sHealth en janvier 2019, Vance pesait 80 kg. Cela signifiait qu'il avait perdu environ 120 kg en 14 mois, ce qui était un résultat incroyable ! Mais Vance n'aurait pas pu faire ce voyage seul. Dans la vidéo qui documente son histoire, il avait un groupe incroyable de parents et d'amis qui le soutenaient, derrière lui et à côté de lui. À un moment donné, nous voyons Vance faire une randonnée spéciale avec un énorme groupe de supporters qui l'encourageaient tout au long du parcours.

Il se félicite également d'avoir toujours dit « oui » à toutes les propositions. « Chaque fois que quelqu'un m'a proposé de marcher avec moi ou d'essayer un cours de sport, j'ai dit oui », a-t-il dit à Men'sHealth. Lorsqu'on lui a demandé de parler de la pression qu'il ressent pour ne pas prendre de poids maintenant qu'il est devenu une célébrité, il a répondu : « Tout le monde me dit que je suis une inspiration. Si je prends du poids, je laisse tomber tous ces gens ».

Les résultats de Vance sont étonnants, et prouvent que si on se donne à fond, tout est possible ! Il doit être tellement fier de lui-même, et sa famille et ses amis doivent l'être aussi.

Que pensez-vous de l'histoire de Vance ? Partagez cette histoire avec les personnes qui aimeraient perdre du poids. Cela changera peut-être leur vie !