12 choses dont tu ne devrais plus avoir honte dans ta vie

Aoû 15, 2018 by apost team

En raison de la vie dans une société de critiques, beaucoup de gens mènent une vie de pudeur. Nous ne sommes pas capables de vivre notre vie et de l'apprécier vraiment pour ce qu'elle est. Bien que sous l'examen de la société, les vies sont jugées sur la base d'une idée de ce que devrait être une vie normale. Par conséquent, les gens ont honte de la façon dont ils vivent leur vie et parfois honte pour les gens qui vivent dans leur vie. Nous te présentons les 12 choses dont tu devrais arrêter d'avoir honte.

Il n'est pas difficile de se retrouver en train de prendre trop soin des autres ou d'essayer de rendre heureux ceux qui t'entourent tout en négligeant tes propres besoins. S'assurer que les besoins de tous ceux qui t'entourent sont comblés ou s'assurer que tes amis et ta famille sont satisfaits peut prendre toute la journée. Cela ne te laisse pas le temps de prendre soin de toi et de trouver ton propre bonheur. Se laisser aller à prendre soin de soi peut prendre la forme d'un dîner au restaurant, de vacances planifiées pour vous aider à vous détendre, d'un massage ou d'un nouveau livre à la maison. C'est important pour ton bien-être.

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Les émotions sont réelles et jouent un rôle vital dans la façon dont nous communiquons les uns avec les autres. Tu devrais te sentir libre d'exprimer tes émotions sans avoir honte. La thérapie cognitive t'aide à mieux comprendre tes émotions et ceux qui l'utilisent réussissent mieux à gérer leurs émotions que ceux qui ne l'utilisent pas. Lorsque tu parviens à bien gérer tes émotions, tu es moins susceptible d'être manipulé ou d'être victime d'une humeur négative.

Il n'est pas rare de trouver un être cher en dehors de ta famille naturelle. Les gens avec qui tu passes ta vie et ceux dans qui tu investis ton temps est ton choix. "La loi des moyennes" de Jim Rohn stipule que tu es très semblable aux cinq personnes dans lesquelles tu investis le plus de temps et d'énergie. Il vaut mieux passer du temps avec ceux qui te rendent heureux et qui contribuent activement à ta croissance et à ton développement en tant qu'individu.

Beaucoup de gens sont obsédés par les choix que nous faisons lorsque nous choisissons notre carrière. Avec toutes les critiques des autres au sujet de ce que tu devrais faire pour gagner ta vie, ton choix devient plus difficile si tu t'inquiètes de ce que les autres pensent du cheminement de carrière que tu as choisi pour toi-même. Il est important de se rappeler pourquoi tu as commencé dans la carrière que tu as choisie et comment tu as un impact positif sur le monde en restant dans cette carrière.

L'acte de pardon ne devrait pas être quelque chose dont tu devrais avoir honte. Quand tu pardonnes, tu te libères du passé et tu te permets de vivre abondamment dans le présent. Cela ne veut pas dire que l'acte exigeant le pardon peut être recommencé. Quand tu pardonnes, tu te fais un cadeau en te libérant.

On dit souvent que tu trouves le bonheur dans les choses et les gens que tu aimes, ce que tu es capable de faire et de pouvoir espérer librement pour ce qui est à venir. Parfois, ton espoir est remis en question par des gens négatifs qui insistent pour que tu sois "réaliste" et "logique" au sujet de la vie et de l'avenir. On sait que la pensée positive, qui comprend le fait d'avoir quelque chose à espérer, présente un certain nombre d'avantages pour la santé. Parmi les avantages d'avoir quelque chose à espérer, mentionnons: une diminution des niveaux de stress, une vie de longévité et de meilleures compétences pour faire face à la situation. Ne perds pas espoir.

Bien que chaque jour ne soit pas ton meilleur, tu dois te rappeler de ne pas laisser les mauvais jours écarter les bons. On ne peut jamais être vraiment préparé à une mauvaise journée et la plupart du temps, cela se produit sans avertissement. Avec un esprit optimiste, tu es capable de reconnaître qu'une mauvaise journée n'est pas la fin de ta vie. Des jours meilleurs sont à venir. Avec chaque nouveau mauvais jour qui se présente à toi, il y aura une croissance dans ta force personnelle alors que tu continues à avoir un esprit positif.

En vieillissant, de nombreuses personnes ont partagé leurs plus grands regrets. L'un des regrets les plus souvent exprimés est de ne pas vivre la vie tout en acceptant pleinement ce qu'ils sont dans leur caractère unique. Lorsque tu es toujours inquiet de ce que les autres pensent de toi ou de ce qu'ils pourraient penser de toi en réponse à tes actions, tu oublies d'être toi. Sois courageux et accepte qui tu es maintenant, au maximum.

Certains diront peut-être que le plus grand professeur dans la vie est l'expérience et avec l'expérience vient la sagesse. En vivant ta vie, tu vas connaître des hauts et des bas. Tu peux même avoir des moments que tu aimerais changer ou avoir une autre chance. Bien que tu ne puisses pas changer ton passé, tu es maintenant équipé de connaissances et d'outils de ton passé qui t'aideront à créer une vie meilleure pour ton futur.

Les normes sociales pour les hommes et les femmes existent depuis toujours. On entend constamment parler des belles caractéristiques physiques de personnalités publiques bien connues. En raison de l'attention accordée au sujet, les femmes et les hommes désirent avoir les mêmes traits corporels et commencent à sentir que s'ils ne se ressemblent pas, ils ne sont pas beaux. Personne ne sera jamais parfait. Si tu veux vraiment être heureux, accepte chaque partie de toi et ignore les normes.

Si tu aimes une alimentation riche en fruits et légumes ou si tu es un mangeur de viande à haute teneur en protéines, tu peux choisir le régime qui convient le mieux à ton style de vie. Bien que d'autres puissent essayer de te dissuader de suivre ton régime alimentaire, ton corps sait exactement ce dont il a besoin. Tu as la liberté de t'assurer que ton corps reçoit ces choses.

Vivre une vie pleine de bonheur est tout ce qu'on peut demander. Parfois, pour y parvenir, tu dois investir ton temps, ton énergie et ton dur labeur. Investir ce qu'il faut n'est pas toujours le plus facile, mais tout ce qui compte, c'est que tu fasses de ton mieux. Personne ne peut t'enlever ça, bien qu'ils puissent essayer. S'efforcer de donner le meilleur de soi-même est un accomplissement merveilleux.

Il y a une liberté à trouver dans le fait d'être uniquement toi. Peu importe ce que les autres pensent de toi, vivre une vie sans honte est à toi. Le monde s'améliore chaque jour où tu choisis de vivre positivement. Quelles choses vas-tu commencer à accepter à propos de toi-même? Dis-nous ce que tu en penses.