Mark Wahlberg, 48 ans, montre son physique musclé après un challenge fitness de 45 jours

Sep 04, 2019

Hunky Mark Wahlberg montre à quel point son challenge fitness de 45 jours a porté ses fruits. L'acteur a affiché une photo de son corps musclé sur les réseaux sociaux, attribuant son physique de tueur à un programme fitness qui a commencé en Australie. Quaterback des Patriots, Tom Brady a même été impressionné par Wahlberg et l'a invité à venir jouer au football

Wahlberg a posté une photo sur Instagram en disant, "Jour J, résultats du challenge de 45 jours. @f45_training #ageisjustanumber #nowine54days #cleaneating." Le défi F45 selon son site Internet propose une perte de poids et un plan nutritionnel. "F45 Challenge vous offre les services d'une nutritionniste personnelle pour vous aider à atteindre vos objectifs, que vous cherchiez à réduire votre taux de graisse corporelle, à maigrir, à sentir mieux dans votre peau ou plusieurs de ces objectifs", indique le site Web du programme

D'autres célébrités n'ont pas tardé à faire l'éloge du physique de Wahlberg. Mario Lopez a commenté : "Qui a dit que les quadragénaires étaient trop vieux ! Tu es au top !" Tom Brady a ajouté, "Nous cherchons des joueurs talentueux." Wahlberg a répondu à Brady avec humour : "Faites savoir à l'entraîneur qu'il peut me réserver une place !"

Le programme F45 est originaire d'Australie et Wahlberg a investi dans l'entreprise l'année dernière après avoir participé à quelques séances d'entraînement selon Hollywood Life. Maintenant, vous pouvez voir l'évolution de Wahlberg et de son challenge en regardant les photos et les publication qu'il poste régulièrement sur la compagnie.

Dans une interview avec Men's Health, Wahlberg a parlé de ses heures d'entraînement intense. L'acteur a également parlé au magazine de ses habitudes alimentaires, qui comprennent des hamburgers à la dinde, des patates douces, du poulet et d'autres aliments riches en protéines.

Que pensez-vous du physique de Mark Wahlberg ? Dites-le nous ci-dessous et partagez cette histoire avec vos partenaires d'entraînement.

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