¿Te sientes inflamado? ¡Estos 2 ingredientes te limpiarán por completo!
May 30, 2018 by apost team
Si eres como la mayoría de las personas, te gusta consentirte los fines de semana, y algunas veces eso se convierte en consentirte en exceso. Como resultado, terminas sintiéndote inflamado y lento el lunes por la mañana.
¡Pero hay una solución!
Puedes hacer una mezcla casera con una botella de vinagre de sidra de manzana. Asegúrate de que sea vinagre de sidra de manzana sin filtrar. Para que puedas identificarlo, la botella debe tener pequeñas partículas en el fondo. El vinagre de sidra de manzana sin filtrar contiene más beneficios saludables que el que está filtrado.
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Además de ser un remedio para la inflamación, el vinagre de sidra de manzana también reduce el azúcar en la sangre y te ayuda a mantener una presión arterial saludable.
Utilizar el vinagre de sidra de manzana es simple, pero necesitas un ingrediente más para completar tu mezcla. ¡El segundo ingrediente es miel cruda! ¡Asegúrate de que no sea procesada!
Primero tienes que agitar muy bien la botella de vinagre de sidra de manzana. El vinagre de sidra de manzana tiene un sabor muy fuerte, pero confía en nosotros: esta mezcla limpiadora es mucho más agradable que tener un procedimiento en una clínica.
Toma un vaso de agua tibia. Agrega dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana y dos cucharadas de miel cruda. Revuelve hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados y bebe. A la mayoría de las personas les gusta tomar esta bebida en la mañana.
¡Eso es todo lo que tienes que hacer! No te preocupes, estos ingredientes te limpiarán por dentro, pero no tienes que preocuparte por que tendrás que ir corriendo al baño cada 2 minutos durante todo el día, así que no pasa nada si tomas esta bebida antes de ir al trabajo.
Bebe esta mezcla solo una vez al día. De otra manera, puede irritarte el estómago.
No olvides hacer ejercicio mientras tomas esta bebida limpiadora. El sudor te ayudará a deshacerte de las toxinas de tu piel. Además, es importante tratar de evitar el estrés lo más que se pueda. Este desintoxicante te hará sentir más ligero, pero eso no es todo. También te hará sentir más saludable y mejorará tu estado de ánimo.
¡Que ni se te pase por la cabeza hacerlo sin miel! El sabor del vinagre de sidra de manzana es super fuerte si no le agregas la miel.
¿Has probado esta bebida alguna vez? Si no es así, ¿estás pensando en probarla la próxima vez que te sientas inflamado? ¡Haznos saber tu opinión acerca de esta manera de reducir la inflamación! Manda este artículo a tus amigos para que también puedan beneficiarse de esta receta.
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