Esta abuela baila su canción favorita en el centro comercial y la multitud se reúne para animar sus rítmicos movimientos

Dic 24, 2018

La vida está llena de momentos en los que tan solo deseas levantarte y ponerte a bailar. Escuchas tu canción favorita en la radio y no puedes dejar pasar el momento. Sientes que pierdes el control de la mejor de las maneras posibles.

Una mujer mayor estaba comprando en la seccción de maquillaje de su centro comercial local. De repente, suena una pegajosa canción de reggae en la radio. ¡Sus pies empiezan a moverse y empieza a bailar por toda la tienda!

Entonces, la mujer invitó a los demás compradores a bailar con ella. Mantenerse activo en la vejez es esencial. Esta mujer lo lleva realmente bien.

Cuando envejecemos, es fácil olvidarnos de hacer ejercicio. Sin embargo, esta puede ser la causa de nuestros numerosos problemas de salud. Además, podemos perder un poco la cabeza. Sería bueno recordar que debemos ponernos en pie y movernos, tal como esta mujer lo hace en el vídeo.

Aquí encontrarás un montón de consejos útiles para mantenerte activo en la vejez. Puede ayudarte a mantenerte activo y ser capaz de hacer todos los quehaceres cotidianos.

Proporcionan listas de actividades. Cada una de ellas te mantendrá en movimiento y divirtiéndote.

• Escaparate mientras caminas por tu centro comercial local.
• Disfruta de un audiolibro mientras levantas algunas pesas ligeras.
• Juega al tenis.
• Realiza una caminata por la naturaleza y toma fotografías.
• Prueba una nueva clase de Yoga.
• Mira la televisión mientras corres.
• Sal a caminar con tu mejor amigo.
• Juega con tu perro.

Caminar también es una buena manera de aliviar el estrés. No es necesario sudar como un cerdo para mantenerte sano.

Encontrar a un compañero de ejercicio es una de las mejores maneras de mantener tu rutina. Además, así puedes pasar tiempo con un amigo.

Todo lo que tienes que hacer es levantar tu trasero del sofá.

Esta señora no tiene ningún problema haciendo cosas y saliendo a la calle. Bailó por toda la tienda. La música reggae empezó a sonar por la radio y entonces la fiesta empezó. No pudo evitarlo.

Se puso a bailar alrededor de la sección de maquillajes y daba vueltas por la tienda. Los compradores se pararon para disfrutar de ese fantástico espectáculo de felicidad. Sacaron sus teléfonos para grabarla bailando alrededor de la tienda.

El ritmo es tan contagioso que una de las maquilladoras se unió a ella. Bailaron juntas y rieron.

Este vídeo se hizo viral rápidamente. Gracias a Dios que alguien estuvo allí para grabarlo. ¡Ahora nosotros también podemos disfrutar del espectáculo!

Esta mujer es la prueba de que la edad tiene que ver con cómo te sientes por dentro. Ella cree que nunca se es demasiado viejo para divertirse.

Estamos de acuerdo con ella. Echa un vistazo al vídeo de abajo y dinos qué te parece.

¿Te ha inspirado esta historia? Si lo ha hecho, cuéntanoslo. ¡Comparte este vídeo con tus amigos y familiares para alegrarles el día!