Trenne Dich von Menschen, die Dich unglücklich machen
Nov 05, 2018 by apost team
Damit Du glücklich sein kannst, solltest Du doch von Menschen trennen, die Dich unglücklich machen und die Dich am Wachsen hindern. Menschen, die Dich emotional ständig mit Ihren Sorgen und Problemen belasten, die Dich eigentlich gar nichts angehen, beeinflussen Dich negativ. Nimm von diesen Personen Abstand und genieße Dein Leben.
Respektlose Menschen aussortieren
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Oftmals triffst Du in Deinem Leben auf Menschen, die Dich nicht respektieren und auch Deine Gefühle nicht wertschätzen. Solche toxischen Menschen hemmen Deine persönliche Weiterentwicklung und eine Beziehung zu diesen Personen ist fast unmöglich. Du solltest diese Menschen aus Deinem Leben aussortieren, da sie sich und Dir immer wieder neue Probleme erschaffen.
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Emotional distanzieren
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Natürlich gelingt es Dir nicht immer die toxischen Personen auszusortieren, den manchmal sind es Deine Arbeitskollegen oder ein Familienmitglied. Du hast aber die Möglichkeit Dich emotional zu distanzieren, sodass Dein inneres von dem Verhalten der anderen nicht mehr berührt wird. Dadurch stärkst Du Dich selbst.
Die Voraussicht nutzen und Dinge nicht mehr akzeptieren
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Du kennst das toxische Verhalten einer Person bereits, dann nutze dieses Wissen für Dich und reagiere einfach nicht mehr darauf. Die Lehre Sokrates hilft Dir für ein besseres Verständnis dabei:
Ein junger Schüler erzählt seinem Philosophen „Meister, ein Freund redet schlecht von Dir“. „Hast Du das, was Du mir jetzt sagen willst, bereits mit den drei Filtern abgestimmt?“, fragte der weise Philosoph den Schüler. „Welche drei Filter?“
Der Philosoph antwortet" Die Wahrheit. Entspricht dies was Du mir sagen willst der Wahrheit?" „Nein, einige Nachbarn haben nur darüber gesprochen.“ „Der zweite Filter ist die gute Absicht. Das was Du mir erzählen willst, nützt sicherlich jemandem, oder?“ Der Schüler sagt“ Nein, eher im Gegenteil“.„Der dritte Filter ist die Notwendigkeit. Ist es notwendig, dass Du es mir erzählst?"„Nicht wirklich nein.“ Somit beendete der Philosoph das Gespräch mit den Worten, „Wenn es eine Lüge ist, die in böser Absicht gesagt wurde und dazu nicht notwendig ist, vergiss, was Du mir sagen wolltest".
Deine Erwartungen bei Bedarf anpassen
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Geht es Dir manchmal so, dass Du so viel von anderen Menschen erwartest, dass es Dir schwer fällt die Realität zu akzeptieren? Denke darüber nach, wer Dich dauerhaft enttäuscht und überprüfe Deine Erwartungen. Hast Du ein unangepasstes Verhalten herausgefiltert, bist Du bereit zu wachsen. Verwende Deine Kraft dafür, um glücklich zu werden.
Befreie Dich von negativen Gefühlen
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Rufen Konflikte mit gewissen Menschen ein Unwohlsein in Dir hervor, dann befreie Dich von diesen negativen Gefühlen.Ausschließlich dann bist Du in der Lage Deine Gefühle, sowie Deine Ängste und Hoffnungen besser auszudrücken. Sobald Du verstanden hast, dass Du bestimmte Menschen nicht zum Leben brauchst, kannst Du Dich auf Dein eigenes Glück konzentrieren. Befreie Dich von unnötigen Konflikten und schenke Deine Liebe und Aufmerksamkeit den Menschen, die positive Gefühle in Dir auslösen und mit denen Du Dich gut fühlst.
Möchtest Du Deinen Freunden und Bekannten dabei helfen sich selbst zu finden und sich von toxischen Menschen zu befreien, dann mache sie auf diesen interessanten Artikel aufmerksam und motiviere sie diesen durchzulesen.