Studie enthüllt, dass ein schlechter Chef Angestellte krank machen kann

Jan 19, 2016 by apost team

<b> Für 75% der Amerikaner sind Chefs die Hauptursache für Stress auf der Arbeit. </b>Ein LinkedIn-Artikel des Quartz Magazines enthüllt, dass ein schlechter Chef im selben Maße schädlich sein kann wie Passivrauchen. Der Artikel behauptet weiter, dass je länger man für jemanden arbeitet, der einen belastet, der gesundheitliche Schaden desto größer ist.Laut Quartz offenbaren Daten der American Psychology Association, dass 75% der amerikanischen Angestellten glauben, dass ihre Vorgesetzten die Hauptursache für Stress bei der Arbeit sind. Dennoch würden 59% von ihnen den Job nicht aufgeben.Statistiken zeigen, dass Angestellte sich an den Job gewöhnen ungeachtet der Tatsache, dass sie dabei unglücklich sind. Das führt dazu, dass man weniger motiviert ist einen neuen Job mit einem angenehmeren Arbeitsklima zu suchen, der die Situation wesentlich verbessern könnte.

According to Quartz, data from the American Psychology Association shows that 75% of American workers believe their bosses are a major cause of stress at work. However, 59% of them would not leave the job. Statistics show that employees get used to their jobs despite the fact that they are unhappy. This further complicates their process of resignation as they are no longer motivated to search for a healthier working environment which could improve their situation.

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Worse than cigarettes Researchers at the Harvard Business School and Stanford University in the United States gathered data from over 200 studies and found that stress at work can be as harmful to the health as the exposure to a considerable amount of smoke from other people's cigarettes just like passive smoking. The main reason for stress at work for most employees is the risk of losing their jobs. As a consequence, chances are that these employees are 50% more prone to health problems than their colleagues.

Employees in a demanding job are expected to deliver more than they can give and this increases their chances of acute health problems by 35%. Survival In some cases, the problems with the bosses are merely a matter of affinity. However, there are many bosses like Miranda Priestly (from "The Devil Wears Prada") in real life.

Schlimmer als Zigaretten
Forscher der Harvard Business School und der Standford University in den Vereinigten Staaten sammelten Daten von über 200 Studien und fanden heraus, dass Stress bei der Arbeit genauso schädlich sein kann, wie das Ausgesetztsein des Rauches von Zigaretten, wie zum Beispiel beim Passivrauchen. Die Hauptursache für Stress bei der Arbeit ist für die meisten Angestellten das Risiko den Job zu verlieren. Folglich neigen ca. 50% dieser Angestellten eher zu gesundheitlichen Problemen, als ihre Kollegen. Von Arbeitnehmer in anspruchsvollen Berufen wird oft mehr erwartet als sie geben können und das erhöht die Chancen akuter Gesundheitsprobleme um 35%.

Überleben
In einigen Fällen sind die Probleme mit dem Chef bloß eine Frage des Zusammenhalts. Trotzdem gibt es Vorgesetzte wie Miranda Priestly (aus "Der Teufel trägt Prada") im echten Leben. Aber woher weißt Du, ob Du zu der ersten Kategorie oder der Zweiten gehörst? Schlechte Chefs sind übermäßig aggressiv, narzisstisch und manchmal sogar gewalttätig. Man hört von ihnen oft Sätze wie "Wir haben das immer schon so gemacht" oder "Du solltest Dich glücklich schätzen überhaupt einen Job zu haben" und "Hier herrscht Chaos, wenn ich nicht da bin". Angesichts der derzeitigen Marktsituation ist es keine leichte Entscheidung den Job zu kündigen und von vorne anzufangen.

Hier sind ein paar einfache Strategien, die dir dabei helfen berufliche Krisen zu überstehen:

1. Erstelle eine List mit täglichen Zielen und hake sie ab, sobald Du sie erledigt hast. Das Gefühl, etwas erledigt zu haben hilft beim Weiterkommen.
2. Schalte Deine E-Mail Benachrichtigungen und Dein Arbeitstelefon übers Wochenende aus. So kannst Du für kurze Zeit zu Kräften kommen.

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