Mein Leben ist leichter, seitdem ich mich für diese 5 Dinge nicht mehr rechtfertige

Jan 16, 2019 by apost team

Bist du es auch leid, dich immer wieder für verschiedenen Dinge rechtfertigen zu müssen? Dabei muss es sich bei diesen Dingen nicht um sehr wichtige Sachen handeln, welche mit dem Chef geklärt werden müssen. In den meisten Fällen handelt es sich um Kleinigkeiten, welche vor anderen Menschen erklärt werden müssen.

In diesem Artikel erfährst du, warum du dich nicht bei jedem Menschen für die banalsten Dinge rechtfertigen musst. Ja, du musst dich nicht andauernd dafür rechtfertigen, weil du diese und jene Entscheidung getroffen hast.

Viele Menschen haben einfach Angst davor, die Mitmenschen zu enttäuschen und mögliche Erwartungen nicht zu erfüllen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um die Erwartungen der Lehrer, der Eltern, der Mitschüler oder Freunde handelt. Viele Menschen wollen unbedingt allen gefallen und fühlen sich mit diesem Druck immer mehr überfordert. Doch irgendwann müssen die meisten Menschen begreifen, dass sie es niemals allen Mitmenschen recht machen können.

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Es kann sich durchaus lohnen, die Erwartungen an sich selbst herunter zu schrauben und nicht mehr so viel von sich selbst und anderen Menschen zu erwarten.

Es kann sich lohnen, diese nervige und durchaus stressige Angewohnheit abzulegen und schon bald entspannter und freier zu leben. Am Anfang wird es dich wahrscheinlich etwas Anstrengung kosten, doch diese Mühe wird sich schon bald für dich auszahlen.

Mit diesen fünf Dingen kannst du schnell und einfach lernen, dich selbst so zu akzeptieren wie du bist.

Fange einfach an und staune über die tolle Wirkung, welche du in kurzer Zeit bemerken wirst.

Wenn du berufstätig bist und einen eigenen Haushalt führen musst, dann kannst du leider nicht so viel Zeit für deine Kollegen, Freunde, Bekannten und Verwandten haben. Vielleicht möchtest du deine freie Zeit nach einem stressigen Tag einfach nur für dich selbst nutzen? Dann möchtest du vielleicht lieber auf der Couch sitzen und Fernsehen gucken, deine Wohnung aufräumen, deine Wäsche waschen oder einfach nur ein gutes Buch lesen.

Wenn du Freunden und Kollegen absagst, weil du die freie Zeit für selbst brauchst, dann musst du kein schlechtes Gewissen haben. Außerdem musst du dich für diese Absagen nicht mit großen Erklärungen rechtfertigen. In den meisten Fällen reicht es, wenn du einfach sagst, dass du keine Zeit für das Treffen oder die vorgeschlagene Verabredung hast. Es ist dein Leben und deine freie Zeit!

Viele Menschen sind an einigen Tagen gut gelaunt und können mit anderen Mitmenschen offen und freundlich reden. Doch manche Tage fallen schwer aus und an denen will einfach nichts richtig gelingen. Fühlst du dich von den schlechten Tagen genervt?

Dann versuche einfach, diesen Tag zu akzeptieren und dich auf die wichtigsten Dinge zu konzentrieren. In vielen Fällen bessert sich die schlechte Laune im Laufe des Tages von selbst.

Jeder Mensch hat Fehler und Macken, die andere Menschen nerven. Du solltest deine Makel so nehmen wie sie sind und wenn es angebracht ist, um eine Entschuldigung bitten. Hör jedoch bitte auf, dich für deine Fehler zu rechtfertigen!

Wenn du einem Beruf nachgehst, dich um den Haushalt oder deine Kinder kümmerst, kannst du nicht sofort auf alles antworten und reagieren. Dein Umwelt muss akzeptieren, dass du nicht zu jeder Tages- und Nachtzeit erreichbar bist. Dafür musst du dich nicht rechtfertigen.

Ja, die Menschen entwickeln sich weiter und ändern ihre Ansichten. Es kann sein, dass du deine Meinung zu einer bestimmten Sache geändert hast. Du musst dich für diese veränderten Ansichten nicht vor anderen Menschen rechtfertigen.

Entschuldigst Du Dich häufig für Dinge, für die Du Dich eigentlich nicht rechtfertigten müsstest? Versuche Dir diese Worte zu Herzen zu nehmen und denke daran, dass Du es nicht jedem recht machen kannst - und es auch nicht sollst. Zeige diesen Beitrag auch Deinen besten Freundinnen und erinnere sie daran, dass sie öfter an sich denken sollten und Du sie gern hast, wie sie sind.