Chrissy Metz zeigt in einem pastellfarbenen Blumenoutfit, dass sie 45 kg abgenommen hat

Mär 26, 2026 by apost team

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Als die Schauspielerin Chrissy Metz als Kate Pearson in der erfolgreichen TV-Serie„This Is Us“ zum ersten Mal berühmt wurde, wurde sie schnell zu einer Vorreiterin für Körperpositivität und Authentizität. Ihr schauspielerisches Talent und ihre Offenheit abseits der Kamera machten sie sofort zu einer Liebling der Fans. Im Gegensatz zu vielen Stars in Hollywood entsprach Metz nicht den traditionellen Schönheitsidealen, und die Fans konnten sich sowohl auf dem Bildschirm als auch im Privatleben mit ihr identifizieren. 

In „This Is Us“ spiegelte die Handlung ihrer Figur oft ihre realen Kämpfe mit Gewicht, Selbstbild und emotionaler Heilung wider. Die Schauspielerin hat bereits erzählt, dass es Jahrzehnte gedauert hat, bis sie sich in einem Badeanzug wohlfühlte.

„Ich bin damit aufgewachsen, am Pool ein T-Shirt zu tragen“ , sagte sie . „Als Erwachsene dachte ich mir: ‚Ich werde einen Badeanzug finden, der mir gefällt, und ich werde ihn tragen.‘“

Als sie das tat, postete sie diesen Meilenstein in den sozialen Medien. Die Reaktionen darauf waren zwar enttäuschend, hielten sie aber dennoch nicht davon ab, weiter an ihrem Körperbewusstsein zu arbeiten, wie die Schauspielerin sich erinnert:

„Es gab Leute, die sagten: ‚Oh mein Gott, schau dich an! Du weißt doch, dass ich das nie könnte‘“, verriet sie, „Das ist ein zweideutiges Kompliment, aber ich mache, was ich machen will.“ 

Im Laufe der Jahre hat die 45-jährige Metz eine bemerkenswerte Verwandlung durchgemacht – körperlich, geistig und emotional. Sie hat Gewicht verloren und gleichzeitig an Kraft, Selbstvertrauen und einer kraftvollen neuen Perspektive auf Wellness gewonnen. Nach Jahren voller persönlicher und finanzieller Schwierigkeiten feierte Metz ein Comeback und präsentierte stolz ihren neuen Körper.

Im April 2025 teilte Metz die schockierende Nachricht mit, dass sie 100 Pfund abgenommen hatte, und verriet, dass sie dies durch intensives Krafttraining geschafft hatte.

„Ich habe Krafttraining schon immer gerne gemacht. Ich habe es schon immer genossen, Gewichte zu stemmen – ich meine, ich will nur rennen, wenn ich verfolgt werde“, sagte sie.

Laut der Schauspielerin war das Ziel hinter ihrer Abnehmreise langfristig, und sie hoffte, auf die bestmögliche Weise mit Kraft zu altern.

„Ich möchte so gut wie möglich altern, und ich möchte stark sein. Und das ist wirklich der Antrieb hinter all dem“, erzählte sie.

Metz präsentierte ihre schlankere Figur erstmals am 1. Mai 2025 bei der „Power of Women“-Veranstaltung von Variety in Nashville. Sie trug ein pastellfarbenes Kleid in Rosa, Blau und Gelb mit Rüschen, dazu weiße Cowboystiefel und mehrreihige Perlen- und Silberketten.

Die Schauspielerin setzte sich zudem für die Entstigmatisierung von Ozempic ein, dem von vielen Prominenten verwendeten Medikament zur Gewichtsreduktion. 

„Das ist etwas, das ich als sehr persönlich empfinde, und ich finde es wichtig, alles zu entstigmatisieren“, sagte sie. „Aber ich denke auch, dass es die persönliche Entscheidung jedes Einzelnen ist, was er oder sie für seinen oder ihren Körper tun möchte. Ich glaube, letztendlich wollen wir uns alle einfach nur wohlfühlen und mit uns selbst im Reinen sein.“

Das Abnehmen war jedoch nicht die einzige bedeutende Veränderung in Metz’ Leben. Die Schauspielerin verriet auch, dass sie von Los Angeles nach Nashville gezogen war – ein Umzug, über den sie in mehrfacher Hinsicht glücklich war. 

„Es ist hier viel los“, erklärte sie. „Es gibt natürlich tolle Musik, tolles Essen. Ich bin im Süden aufgewachsen, daher bin ich an diese Art von Gastfreundschaft gewöhnt – hier fühlt es sich gemeinschaftlicher an. In L.A. war es immer so: ‚Oh, du hast ein Vorsprechen? Wofür? Oh, du hast ein Vorsprechen? Wofür?‘ Es war alles sehr hart umkämpft.“

Wir können gar nicht anders, als ihre Freude über ihr neues Leben und ihr neues Zuhause zu teilen, und wünschen ihr nur das Allerbeste. 

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