8 toxische Zeichen in einer Beziehung, die Du am Anfang erkennen solltest

Okt 22, 2018 by apost team

Liebe auf den ersten Blick ist normalerweise nicht eindeutig. Ab und zu können die Menschen auf eine gut etablierte Beziehung zurückblicken und Dir sagen, dass sie von Anfang an etwas Besonderes war, aber es in die andere Richtung vorherzusagen, ist viel schwieriger.

Meistens, wenn man denkt: "Das ist der/die Richtige", dann ist es nicht so. Tatsächlich geht es dann schlecht aus. Hier sind einige Warnzeichen, die Dir zeigen, dass Du langsam machen musst, denn diese Beziehung geht nicht gut los.

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Es ist normal, sich zu fragen, wohin die Reise geht, und ein bisschen in sich hineinzuhorchen, aber überstürze nichts. Wenn Du noch nicht einmal ihre Telefonnummer hast, solltest Du Dich fragen, ob sie gut küssen können, und nicht, ob sie dich heiraten werden.

Niemand ist perfekt. So zu tun, als ob sie das sind, geht in die falsche Richtung. Das ist schwer hinzubekommen, weil wir alle unsere Unsicherheiten haben und etwas, das den einen stört, macht dem anderen nichts aus. Es kann ein wenig dauern, um herauszufinden: "Nein, diese Person interessiert sich nicht für X und es ist in ihren Augen wirklich kein Problem." Aber täusche Dich nicht selbst in dem Glauben, dass es auf der ganzen Strecke reibungslos laufen wird.

Es ist normal, eine neue Beziehung für eine Weile in den Mittelpunkt zu stellen, aber lass sie nicht den Sauerstoff aus dem Rest Deines Lebens saugen. Sorge dafür, dass Du mit engen Freunden in Kontakt bleibst und bis zu einem gewissen Grad mit Hobbys und Interessen Schritt hältst. Wenn nichts anderes in Deinem Leben los ist, kann dies Dich langweilig und emotional bedürftig machen und Dich schlechter dastehen lassen, als Du eigentlich bist.

Wir alle werden gelegentlich mürrisch und haben keine Empathie für soziale Signale, aber nimm es ernst, wenn Du Anzeichen für einen echt grausamen Charakterzug oder Anzeichen dafür bemerkst, dass sie bereit sind, Menschen weh zu tun, vor allem, wenn dies nebenbei geschieht. Normale Leute schreien die Kellnerin nicht wegen eines kleinen Fehlers an. Kleine Vorfälle wie diese können Indikatoren für größere Probleme sein, die unter der Oberfläche lauern.

Wenn ihr euch gerade erst getroffen habt und sie versuchen, sich Geld zu leihen, oder wenn sie sich wirklich aufregen, wenn sie nach etwas fragen und du "Nein" sagst oder wenn sie Vieles einfach Annehmen, ohne zu fragen, ist das kein gutes Zeichen. Wenn sie unerfahren sind, kannst Du ihnen vielleicht ein angemessenes Verhalten anerziehen. Aber Du solltest Dich nicht verpflichtet fühlen, allzu viel davon zu tun. Du bist kein Elternteil von ihnen und so, wie ihr euch verhaltet, ist das keine gute Grundlage für eine gesunde romantische Partnerschaft.

Aber geh nicht davon aus, dass es nur an ihnen liegt. Vielleicht bist Du es. Wenn Du in diese Situation gerätst, dann fang mit der Person im Spiegel an und frage Dich, was Du anders machen kannst. Ein Tagebuch kann ein hervorragendes Werkzeug sein, um Dir zu helfen, solche Probleme zu lösen und herauszufinden, wie Du besser mit Dir selbst umgehen kannst.

Starke eifersüchtige Gefühle sind ein schlechtes Zeichen in jeder Beziehung. Manchmal bringt jemand eine Menge Gepäck in eine Beziehung mit. Unsichere Menschen, die gebrandmarkt sind oder eine unglückliche Kindheit hatten, können anfällig für Eifersucht sein. Aber wenn die Beziehung grundsätzlich gesund ist, sollte sich dies beruhigend auswirken.

Wenn die Beziehung eine Weile andauert und starke Eifersuchtsgefühle ein Bestandteil davon bleiben, dann stimmt etwas mit der Beziehung nicht. Gesunde Beziehungen erfüllen die Bedürfnisse beider Partner angemessen, so dass sie sich nicht durch andere Verpflichtungen oder durch ein Kompliment von jemand anderem bedroht fühlen.

Wenn Du die Beziehung wirklich schätzt, könnte es Zeit für eine Paarberatung oder für eine Einzeltherapie sein oder einfach nur für ein paar ehrliche Gespräche. Aber wenn die wahnsinnige Eifersucht weiterhin ein Teil des Ganzen ist, könnte es an der Zeit sein, über eine Trennung nachzudenken, bevor sich dies in eine Kneipenschlägerei oder ein ähnliches Drama verwandelt. Das braucht niemand.

Wenn Du Dich so fühlst, frag dich, warum und versuche, die Ursache anzugehen. Wenn Du in einer schlechten Nachbarschaft lebst oder Gepäck aus Deiner Kindheit mitschleppst und Dich sicherer fühlst, wenn Du jemanden bei Dir hast, könnte es Zeit sein, einen Hund zu holen oder in eine sicherere Nachbarschaft zu ziehen.

Wenn Du Dir vorstellst, dass Deine neue Liebesgeschichte hinter Deinem Rücken Böses im Schilde führt, dann schau Dir das genauer an. Ist das eine berechtigte Angst? Wenn ja, dann ist es besser, eher früher als später zu gehen. Wenn nicht, arbeite an Dir selbst.

Du solltest nicht völlig von einer anderen Person abhängig sein. Im Idealfall solltest Du in der Lage sein, Dein Leben auf die Reihe zu kriegen, egal ob Du in einer Beziehung bist oder nicht. Zwei gesunde Menschen in einer gesunden Beziehung sollten eine gewisse Widerstandsfähigkeit und Toleranz für die Zeit haben, die sie getrennt sind. Wenn das nicht der Fall ist, ist es an der Zeit, das Warum zu untersuchen und etwas dagegen zu unternehmen.

Die Beziehung darf nicht missbräuchlich sein, aber dies ist ein guter Weg, um sicherzustellen, dass dies auch so ist. Wenn Du Angst davor hast, allein zu sein und nicht für Dich selbst einstehen kannst, ist das ein fruchtbarer Boden dafür, dass sich Dinge schlecht entwickeln. Tu das nicht. Finde heraus, was Dich stört und arbeite daran, zu lernen, das effektiv zu kommunizieren.

Missbräuchliche Beziehungen beginnen normalerweise nicht auf diese Weise. Sie neigen dazu, einem rutschigen Abhang zu folgen, von kleinen Problemen, die Du nicht lösen kannst, zu großen Problemen, die Du nicht lösen kannst. Ein gesunder Partner wird kein Problem damit haben, dass Du Probleme lösen willst.

Erkennst Du in den obigen Ausführungen eine Deiner eigenen schlechten Gewohnheiten? Lass es uns in den Kommentaren wissen. Hast Du Freunde, die das vielleicht sehen wollen? Nun, leite es an sie weiter!