7 Usædvanlige fordele ved at prutte

Maj 20, 2018 by apost team

Lad aldrig nogen få dig til at blive flov over at prutte igen. Du gør noget meget sundt og de burde være jaloux!
Prutte Fakta Nævner at mænd og kvinder i gennemsnit prutter 14 gange om dagen. Vores prutter indeholder følgende:

-59% nitrogen -21% hydrogen -9% carbondioxid -7% methan - 4% ilt -1% hydrogensulfid (det er her den råddent æg stank kommer fra!)

Selvom det til tider er ubehageligt, er det virkelig sundt at prutte. Her er 7 grunde til hvorfor!

<p> Føler du nogensinde at du er gravid efter du har spist, blot for at prutte et par gange, og du føler dig meget lettere? Fordøjelse puster dig op med masser af gas, så når du prutter får du det langt bedre. Ikke hold dem inde!<br></p>

apost.com

<p> Alle burde sigte efter et højt kulhydrat lavt fedt diæt, da det vil give dig den bedste livskvalitet. </p>

Folk kan opleve mange mavesmerter. At prutte kan få det til at gå væk. Hvis du har stærke smerter i maveregionen, kan du have noget gas der ikke kan komme ud.

Læg dig på ryggen og stryg din mave med uret, ved at starte fra din navle også gå længere og længere ud. Dette vil hjælpe med at prutte dine smerter væk!

Læger advarer alle kolon problemer imod ikke at holde deres prutter inde. Det burde ingen gøre da det at holde det inde, vil forsage inflammation og kan resultere i at der kommer hæmorider.

Du læser det korrekt. Næste gang du prutter, træk vejret dybt. Du er måske for stolt til at indrømme, at du kan lide lugten af ​​dine egne prutter, men alle gør det i hemmelighed! Dette kan skyldes, at vores krop kender fordelene ved at lugte dem. Brintsulfid produktionen som prutter skaber kan faktisk styrke vores mitokondrier, hvilket gør os mindre modtagelige for hjertesygdomme, gigt, slagtilfælde og mere.

Din farts forsøger at kommunikere med dig. Ud over at være en måler til kvaliteten af ​​din kost, hvis du har en allergi, vil dine farts fortælle dig. Personer, der har udiagnostiseret laktoseintolerans eller køliaki, vil fyre meget mere, efter at de har indtalt fødevareallergi.

Ikke undlad dig selv at få nydelsen af at prutte. Vi alle elsker det. Dog hvis du føler at du prutter for meget, prøv at motionere mere, undgå sødemidler, spis langsommere og evt. kontakt en læge hvis du er bekymret for dit helbred. Udover det, glædelig prutten!

Vær sikker på at alle der har gjort grin med dig, kender til hemmeligheden ved at prutte!