10 måder hvorpå du kan kysse dit hænge-ansigt og løse hud på halsen farvel

Nov 26, 2018

Når du ser dig selv i spejlet...bliver du så hver gang overrasket over, hvordan huden ser ud på din hals og dit ansigt Det kan måske virke som om, det kun er en uheldig konsekvens af aldring, men der er absolut ingen regel, der siger, at du bliver nødt til at trække på skuldrene og 'bare leve med det'. Med disse 10 tricks kan du holde din hud spændstig og fabelagtig.

1. Spis mindre sukker.

istockphotos.com/Fascinadora

Hvis du elsker slik og søde sager, vil du måske elske dem en smule mindre, når du indser, hvad de gør for dit udseende. Hvis du spiser meget sukker, reduceres det naturligt dannede kollagen i kroppen. Og da kollagen hjælper med at holde vores hud frisk, er konsekvensen, at vi ender med at se rynkede ud.

apost.com

2. Brug kokosolie.

istockphotos.com/fcafotodigital

Kokosolie burde helt sikkert være én af dine skønhedsprodukter, med sin evne til at forhindre rynker og give masser af fugt til huden. Mens du gør dig klar om morgenen, kan du gnide lidt kokosolie ind i huden. Det kan også være nyttigt, inden du går i seng om aftenen, så bør du blot bruge dobbelt så meget.

3. Spis antioxidanter.

istockphotos.com/dianazh

Når et rør ruster til, er det på grund af oxidation. Når oxidationen sker med din hud, ender du med at se mindre tiltrækkende ud. Derfor skal du huske at indtage antioxidanter, såsom bær, så ofte som muligt. Dette vil hjælpe dig med at se fantastisk ud - både i forhold til det indre såvel som det ydre.

4. Husk at fjerne makeup'en.

istockphotos.com/gpointstudio

Tror ikke, at du kan komme afsted med at gå i seng uden at tage makeup'en af. Makeup kan få dig til at se godt ud, før du går ud, men det skal altså fjernes igen, før du går i seng, da produkterne kan forstyrre og blokere din hud gennem hele natten. Sørg for, at du altid har makeupservietter eller rensemælk på lager - og for at rense dit ansigt grundigt.

5. Få masser af A-vitamin.

istockphotos.com/yulka3ice

Hvornår var sidste gang, du tog dig en gulerod? Forhåbentlig for nylig, da de er en vigtig kilde til A-vitaminet. Fødevarer, der er rige på vitamin A, har anti-aging egenskaber som vil hjælpe væsentligt på din huds udseende. Du bør også kigge efter fødevarer, der er rige på beta-caroten, som får din hud til at se glødende ud.

6. Brug frisk agurkejuice.

istockphotos.com/etorres69

En hjemmelavet agurkejuice kan gøre underværker. Skær en agurk i mindre stykker og saft den, og så kan du bruge væsken som ethvert andet skønhedsprodukt. Agurkers silica og ascorbinsyre hjælper med at holde din hud frisk.

7. Bland kokosolie med natron.

istockphotos.com/Geo-grafika

Hvis du vil sætte endnu mere boost på din kokosolie, kan du tilføje noget natron til blandingen. Dette alsidige køkkenprodukt kan hjælpe dig med at exfoliere din hud og samtidig tilføre din hud mere kollagen. Bland noget natron med din kokosolie og læg miksturen på din hals og ansigt. Efter ca. 10 minutter kan du skylle det af igen med koldt vand og nyde resultatet.

8. Brug honning og æggehvide.

istockphotos.com/ValentynVolkov

Der er en rimelig god chance for, at du har nogle æg og et skvulp honning i dit køkken. Brugt sammen kan de være en effektiv behandling for din hud. Honning er en fantastisk fugtighedscreme, mens æggehvider kan hjælpe dig af med rynket og fedtet hud. Bland de to ingredienser sammen og smør dem på halsen og på ansigtet i 20 minutter, før du skyller det af med koldt vand.

9. Træn med en ske!.

istockphotos.com/quintanilla

Motionering være yderst gavnligt for din nakke og dit ansigt. Se efter øvelser og stræk, du kan udføre, der er målrettet dit ansigt og halsmuskler. Disse omfatter bl.a. at holde en ske i munden og løfte den op gentagne gange. Det giver dig bedre blodgennemstrømning i dine kinder, og kan få dig til at se frisk og strålende ud.

10. Workout for dine øjne

istockphotos.com/mheim3011

Til denne øvelse skal du tage både pege- og ringefingrene. Placér et sæt på toppen af dine øjenbryn og et andet oven på dine kindben. Knib hurtigt sammen i 20 sekunder ad gangen over 10 runder i alt. Hvis du praktiserer dette konsekvent, bør du få en meget sundere hud omkring øjne og kinder.

Folk med smuk hud på ansigtet og halsen, er ikke kommet til det sovende. De har taget initiativ for at sikre sig, at deres hud kan blive ved med at føles frisk. Og det er ikke for sent for dig at være en del af denne eftertragtede klub. Du skal bare holde dig til en rutine. Vis denne artikel til venner og familiemedlemmer, der tænker over, hvordan de kan bevare eller opnå en frisktudseende hals og ansigt .

Vores indhold er forfattet på baggrund af vores viden, men er generelt af natur og kan på ingen måde erstatte en individuel konsultation med din læge. Dit helbred betyder meget for os!